Fettleber: Den hemmelige faren for helsen vår utsetter!
Fettleber: Den hemmelige faren for helsen vår utsetter!
En fet lever er en utbredt, men ofte undervurdert sykdom som har blitt stadig viktigere de siste årene. Rundt en tredjedel av voksne i Tyskland lider av denne sykdommen, som ofte blir funnet ved et uhell under rutinemessige undersøkelser. Sonografi viser en forstørret og lettere lever enn det som ville være tilfelle med et sunt organ. Denne endringen kan forårsake alvorlige risikoer, inkludert leverskade og økt risiko for hjerteinfarkt. I tillegg har en fet lever en negativ effekt på insulinfølsomheten, noe som øker risikoen for diabetes type 2. Dette rapporteres av .
Årsakene til fet lever er forskjellige. Det er alkoholholdige og ikke -alkoholholdige varianter, hvorved den ikke -alkoholiske fete leveren forekommer oftere og ofte er assosiert med overvekt og diabetes type 2. De berørte rapporterer ofte om Yo -Yo -effekten, som er ledsaget av gjentatt vektøkning i henhold til dietter. De siste forskningsresultatene antyder at epigenetiske markeringer i fettceller er ansvarlige for denne effekten. Fettlever forekommer også hos voksne og barn i normal vekt; Omtrent 6% av voksne i normal vekt og 3-11% av barna er berørt.
påvirkningen av fruktose
En avgjørende faktor i utviklingen av fet lever er det overdreven forbruket av fruktose. Dette er spesielt inneholdt i fruktjuice, søt drikke og frukt. Fruktose må behandles i leveren og fører til dannelse av triglyserider som avsetter i leveren eller i fettvevet. Høyt fruktoseforbruk er direkte relatert til økt risiko for fettlever og diabetes type 2. Dette ble dokumentert av en studie fra Zürich, der unge menn konsumerte forskjellige sukkerholdige drikker. Resultatene viste at fettproduksjon i leveren i fruktosegruppen var dobbelt så høy som i de andre gruppene, som i økende grad dokumenterte de skadelige effektene av fruktose. Disse funnene vektlegges i informasjonen fra diabetisk nedre saksisk.
Forståelsen av den fete leveren har endret seg de siste årene. Mens fruktose tidligere ble ansett som sunn, regnes den nå som skadelig - spesielt hvis det blir lagt til mat og drikke. Den samme kaloriemengden som husholdningssukker med samtidig økning i sult viser hvor problematisk forbruket av fruktose er.
Diagnose og symptomer
Symptomene på fet leversykdom er ofte uspesifikke og påvirker mange mennesker uten å legge merke til det. De vanligste symptomene inkluderer kontinuerlig tretthet, konsentrasjonsforstyrrelser og følelser av trykk i øvre mage. Selv en vanlig følelse av fylde og mørk urin kan gi informasjon om fet lever. Rundt 70% av personer med diabetes type 2 har en fet lever. Diagnostikk blir vanligvis utført ved en kombinasjon av blodprøver og avbildningsmetoder, for eksempel ultralyd eller elastografi. En presis diagnose kan bare stilles gjennom en omfattende undersøkelse, siden andre årsaker må utelukkes, for eksempel diabinfo beskriver i detalj.
Et viktig aspekt i behandlingen av fet lever er årsakssammenheng. Overvektige mennesker bør strebe etter en vektreduksjon på 0,5 til 1 kg per uke med en målrettet endring i kostholdet og mer trening. Et fiberrikt kosthold og fraværet av hurtigvirkende karbohydrater er essensielt. Når årsakene blir utbedret, er det mulig at en fet lever er helt tilbake; Helingsprosessen kan ta mellom 3 uker og flere måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen.
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |
Kommentare (0)