Fettleber: Sekretne zagrożenie dla naszego zdrowia ujawnia!

Fettleber: Sekretne zagrożenie dla naszego zdrowia ujawnia!

Tłuszczowa wątroba jest powszechną, ale często niedocenianą chorobą, która stała się coraz ważniejsza w ostatnich latach. Około jedna trzecia dorosłych w Niemczech cierpi na tę chorobę, która często występuje przez przypadek podczas rutynowych badań. Sonografia pokazuje powiększoną i lżejszą wątrobę niż w przypadku zdrowego narządu. Ta zmiana może powodować poważne ryzyko, w tym uszkodzenie wątroby i zwiększone ryzyko zawałów serca. Ponadto tłuszcz wątroby ma negatywny wpływ na wrażliwość na insulinę, co zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2. Zgłasza to .

Decydującym czynnikiem rozwoju wątroby tłuszczowej jest nadmierne spożycie fruktozy. Jest to szczególnie zawarte w sokach owocowych, słodkich napojach i owocach. Fruktoza musi być przetwarzana w wątrobie i prowadzi do tworzenia trójglicerydów, które składają się w wątrobie lub w tkance tłuszczowej. Wysokie zużycie fruktozy jest bezpośrednio związane ze zwiększonym ryzykiem tłuszczowej wątroby i cukrzycy typu 2. Zostało to udokumentowane przez badanie z Zurychu, w którym młodzi mężczyźni spożywali różne słodkie napoje. Wyniki wykazały, że produkcja tłuszczu w wątrobie w grupie fruktozy była dwa razy wyższa niż w innych grupach, co coraz częściej dokumentuje szkodliwe skutki fruktozy. Odkrycia te są podkreślone w informacjach z cukrzyca niższa saksonia.

Zrozumienie tłuszczowej wątroby zmieniło się w ostatnich latach. Chociaż fruktoza była wcześniej uważana za zdrową, jest obecnie uważana za szkodliwe - szczególnie jeśli jest dodawana do jedzenia i napojów. Ta sama kwota kaloryczna, co cukier gospodarstwa domowego z jednoczesnym wzrostem głodu pokazuje, jak problematyczne jest spożycie fruktozy.

Diagnoza i objawy

Objawy tłuszczu choroby wątroby są często nieokreślone i dotykają wielu osób bez zauważania tego. Najczęstsze objawy obejmują ciągłe zmęczenie, zaburzenia stężenia i uczucie presji w górnym brzuchu. Nawet wspólne uczucie pełni i ciemnego moczu może dostarczyć informacji o tłuszczowej wątrobie. Około 70% osób z cukrzycą typu 2 ma tłustą wątrobę. Diagnostyka jest zwykle przeprowadzana przez połączenie badań krwi i metod obrazowania, takich jak ultradźwięki lub elastografia. Dokładną diagnozę można dokonać jedynie poprzez kompleksowe badanie, ponieważ należy wykluczyć inne przyczyny, takie jak diabinfo opisuje szczegółowe informacje.

Ważnym aspektem w leczeniu stłuszczowej wątroby jest usuwanie przyczynowe. Osoby z nadwagą powinni dążyć do zmniejszenia masy ciała o 0,5 do 1 kg tygodniowo poprzez ukierunkowaną zmianę diety i więcej ćwiczeń. Niezbędna jest dieta na błonnik i brak szybkich węglowodanów. Gdy przyczyny są naprawiane, możliwe jest, że tłuszcz wątroba jest całkowicie z powrotem; Proces gojenia może potrwać od 3 tygodni do kilku miesięcy, w zależności od nasilenia choroby.