Fettleber: Skrivna nevarnost za naše zdravje izpostavlja!

Fettleber: Skrivna nevarnost za naše zdravje izpostavlja!

Maščobna jetra je široka, a pogosto podcenjena bolezen, ki je v zadnjih letih vse pomembnejša. Približno tretjina odraslih v Nemčiji trpi zaradi te bolezni, ki jo med rutinskimi pregledi pogosto najdemo po naključju. Sonografija kaže na povečana in lažja jetra, kot bi bilo to z zdravim organom. Ta sprememba lahko povzroči resna tveganja, vključno s poškodbami jeter in povečanim tveganjem za srčni napad. Poleg tega maščobna jetra negativno vpliva na občutljivost na inzulin, kar poveča tveganje za sladkorno bolezen tipa 2. O tem poroča .

Odločilni dejavnik pri razvoju maščobnih jeter je prekomerno porabo fruktoze. To je še posebej v sadnih sokovih, sladkih pijačah in sadju. Fruktozo je treba obdelati v jetrih in vodi do tvorbe trigliceridov, ki odlagajo v jetrih ali v maščobnem tkivu. Visoka poraba fruktoze je neposredno povezana s povečanim tveganjem za maščobna jetra in sladkorno bolezen tipa 2. To je dokumentirala študija iz Züricha, v kateri so mladi moški zaužili različne sladke pijače. Rezultati so pokazali, da je bila proizvodnja maščob v jetrih v skupini fruktoze dvakrat večja kot v drugih skupinah, kar je vse bolj dokumentiralo škodljive učinke fruktoze. Te ugotovitve so poudarjene v informacijah Diabetična spodnja Saška.

Razumevanje maščobnih jeter se je v zadnjih letih spremenilo. Medtem ko je fruktoza prej veljala za zdravo, se zdaj šteje za škodljivo - še posebej, če jo dodamo v hrano in pijačo. Enaka kalorična količina kot gospodinjski sladkor s hkratnim povečanjem lakote kaže, kako problematična je poraba fruktoze.

diagnoza in simptomi

Simptomi maščobnih bolezni jeter so pogosto nespecifični in vplivajo na številne ljudi, ne da bi to opazili. Najpogostejši simptomi vključujejo nenehno utrujenost, motnje koncentracije in občutke pritiska v zgornjem delu trebuha. Celo pogost občutek polnosti in temnega urina lahko zagotavlja informacije o maščobnih jetrih. Približno 70% ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2 ima maščobna jetra. Diagnostiko običajno izvaja kombinacija krvnih testov in metod slikanja, kot sta ultrazvok ali elastografija. Natančno diagnozo je mogoče postaviti le s celovitim pregledom, saj je treba izključiti druge vzroke, kot je Diabrinfo Opisuje podrobno.

Pomemben vidik pri zdravljenju maščobnih jeter je vzročno odstranjevanje. Ljudje s prekomerno telesno težo bi si morali prizadevati za zmanjšanje teže od 0,5 do 1 kg na teden s ciljno spremembo njihove prehrane in več vadbe. Prehrana, bogata z vlakninami, in odsotnost hitrih ogljikovih hidratov sta bistvenega pomena. Ko so vzroki odpravljeni, je možno, da so maščobna jetra popolnoma nazaj; Proces celjenja lahko traja med 3 tedni in več meseci, odvisno od resnosti bolezni.