Фитнес революция в Касел: Как да победим болката в гърба!

Фитнес революция в Касел: Как да победим болката в гърба!

Феликс Леман, на 29 години, работи като спортен терапевт в студиото на Fitvital Health в Касел. След като изучава спортни науки с акцент върху коучинг и здраве на движението, което той завършва в Гьотинген през 2021 г., той първоначално работи две години като мениджър на студио в салона на Eurofit. Там той успя да натрупа ценен опит, преди да стане част от екипа на Fitvital през 2023 г., където е отговорен за управлението на тренировъчната зона и спортната терапия. През това време той поставя специален фокус върху лечението на заболявания, особено болки в гърба. Той се грижи главно за хора на 30 и повече години.

Lehmann следва цялостен подход и търси алтернативни методи на лечение, вместо незабавно дадени хирургически интервенции, ако лекарите смятат за това за необходимо. Например, той препоръча клиент на магнезий, докато друг клиент, който се нуждае от подкрепа, след като сърдечен удар, регистрира положителен напредък чрез промяна на вашата диета и силова тренировка. Успехът му в терапията е доказателство за нарастващото значение на обучението, ориентирано към здравето във фитнес зали, както и от fitnessmarkt.de

Обратно обучение във фокус

През последните няколко години интересът към обучението на гърба се увеличи. Според aok.de е препоръчително да изберете фитнес студио, в който треньорът е непрекъснато присъстващ. Важните квалификации на треньорите включват лицензи за фитнес треньор Б, както и познания по физиотерапия и спортни науки. Това гарантира компетентна подкрепа за обучителите.

В Касел значимостта на квалифицираното обучение на гърба също се документира от градската статистика. Градът е достигнал 60 от 100 възможни точки в областта на фитнес залата и по този начин заема 19 -то място от 50 града в Германия. Средно 5532 жители идват на фитнес в Касел. Студията на Касел имат оценка от 4,4 от 5 звезди, което съответства на средното за страната. Това свидетелства за високото качество на офертите, които допринасят за разширената здравна осведоменост за населението.

Лична и професионална страст

ежедневието на Lehmann включва не само терапевтични дейности, но и пробно обучение и здравни проверки. Той работи в тясно сътрудничество с треньорите и поддържа спокойна атмосфера, в която познава клиентите си по име. В свободното си време той играе тенис и е играл футбол в миналото, докато контузия не го принуди да се откаже от този спорт. Той и съпругата му също са страстни привърженици на ледения хокеен клуб „Касел Хъски“.

Самият Леман вижда зоната на здравето като централна цел на своята работа. Като дете той искаше да стане спортен терапевт или футболист, който показва колко спорт го оформя. Той също е убеден, че здравословният начин на живот и спортът са основа за пълноценен живот. Любимата му храна е суши и той копнее за топли места, които предлагат компенсация за спортен професионален живот.