Fitness revoluce v Kasselu: Jak porazit bolesti zad!

Fitness revoluce v Kasselu: Jak porazit bolesti zad!

Felix Lehmann, 29 let, pracuje jako sportovní terapeut ve Fitvital Health Studio v Kasselu. Poté, co studoval sportovní vědy se zaměřením na koučování a zdraví pohybu, které dokončil v Göttingen v roce 2021, zpočátku pracoval dva roky jako manažer studia v tělocvičně Eurofit. Tam dokázal získat cenné zkušenosti, než se stal součástí týmu FitVital v roce 2023, kde je zodpovědný za správu a sportovní terapii v oblasti výcviku. Během této doby se zvláštní zaměření na léčbu nemocí, zejména bolesti zad. Hlavně se stará o lidi ve věku 30 a více let.

Lehmann sleduje holistický přístup a hledá alternativní léčebné metody namísto okamžitě, kdy se lékaři považují za nezbytné. Například doporučil klienta hořčíku, zatímco další klient, který potřeboval podporu po infarktu, zaznamenal pozitivní pokrok změnou vaší stravy a silového tréninku. Jeho úspěch v terapii je důkazem rostoucího důležitosti školení zaměřeného na zdraví v tělocvičnách, jakož i od fitnessmarkt.de

Zpětný trénink v Focus

V posledních několika letech se zvýšil zájem o školení zpět. Podle aok.de Je vhodné vybrat si fitness studio, ve kterém je Coach neustále přítomen. Mezi důležité kvalifikace trenérů patří licence fitness trenér B a znalost fyzioterapie a sportovních věd. To zajišťuje kompetentní podporu školitelů.

V Kasselu je relevance kvalifikovaného zpětného školení zdokumentována také městskými statistikami. Město dosáhlo 60 ze 100 možných bodů v oblasti tělocvičny, a tak zaujímá 19. místo 50 měst v Německu. Průměrně 5 532 obyvatel přichází do tělocvičny v Kasselu. Studia Kassel mají hodnocení 4,4 z 5 hvězdiček, což odpovídá národnímu průměru. To svědčí o vysoké kvalitě nabídek, které přispívají k rozšířenému zdravotnímu povědomí o populaci.

Osobní a profesionální vášeň

Lehmannův každodenní život zahrnuje nejen terapeutické aktivity, ale také zkušební školení a kontroly zdraví. Úzce spolupracuje s trenéry a udržuje uvolněnou atmosféru, ve které zná své klienty jménem. Ve svém volném čase hraje tenis a v minulosti hrál fotbal, dokud ho zranění přinutilo vzdát se tohoto sportu. On a jeho manželka jsou také vášniví příznivci hokejového klubu Kassel Huskies.

Lehmann sám vidí oblast zdraví jako ústřední cíl jeho práce. Jako dítě se chtěl stát sportovním terapeutem nebo fotbalistou, což ukazuje, kolik sportu ho utváří. Je také přesvědčen, že zdravý životní styl a sport jsou základem naplňujícího života. Jeho oblíbeným jídlem je sushi a touží po teplých místech, která nabízejí kompenzaci za sportovní profesní život.