Fitness Revolution i Kassel: Hvordan man besejrer rygsmerter!

Fitness Revolution i Kassel: Hvordan man besejrer rygsmerter!
Felix Lehmann, 29 år gammel, arbejder som sportsterapeut i Fitvital Health Studio i Kassel. Efter at have studeret sportsvidenskaber med fokus på bevægelsescoaching og sundhed, som han afsluttede i Göttingen i 2021, arbejdede han oprindeligt i to år som studio manager i Eurofit Gym. Der var han i stand til at få værdifuld erfaring, før han blev en del af FITVITAL -teamet i 2023, hvor han er ansvarlig for træning i træningsområdet og sportsterapi. I løbet af denne tid placerer han særligt fokus på behandlingen af sygdomme, især rygsmerter. Han passer hovedsageligt efter mennesker i alderen 30 år.
Lehmann følger en holistisk tilgang og leder efter alternative behandlingsmetoder i stedet for straks givet kirurgiske interventioner, hvis læger overvejer dette nødvendigt. For eksempel anbefalede han en klient med magnesium, mens en anden klient, der havde brug for støtte efter et hjerteanfald, registrerede positive fremskridt ved at ændre din diæt og styrketræning. Hans succes med terapi er et bevis på den stigende betydning af sundhedsorienteret træning i fitnesscentre såvel som fra fitnessmarkt.de
tilbage træning i fokus
I de sidste par år er interessen for back -træning steget. Ifølge aok.de Det tilrådes at vælge et fitnessstudio, hvor coach kontinuerligt er til stede. Vigtige kvalifikationer hos trænerne inkluderer fitness -træner B -licenser samt viden om fysioterapi og sportsvidenskab. Dette sikrer kompetent støtte til trænerne.
I Kassel dokumenteres også relevansen af kvalificeret tilbageuddannelse af bystatistikken. Byen har nået 60 ud af 100 mulige point inden for gymnastiksalen og besætter således den 19. plads på 50 byer i Tyskland. Et gennemsnit på 5.532 indbyggere kommer til et fitnesscenter i Kassel. Kassel Studios har en vurdering af 4,4 ud af 5 stjerner, hvilket svarer til det nationale gennemsnit. Dette vidner om den høje kvalitet af de tilbud, der bidrager til en udvidet sundhedsbevidsthed om befolkningen.
personlig og professionel lidenskab
Lehmanns hverdag inkluderer ikke kun terapeutiske aktiviteter, men også forsøgsuddannelse og sundhedskontrol. Han arbejder tæt sammen med trænerne og opretholder en afslappet atmosfære, hvor han kender sine klienter ved navn. I sin fritid spiller han tennis og har spillet fodbold i fortiden, indtil en skade tvang ham til at opgive denne sport. Han og hans kone er også lidenskabelige tilhængere af Kassel Huskies Ice Hockey Club.
Lehmann ser selv sundhedsområdet som det centrale mål for hans arbejde. Som barn ønskede han at blive sportsterapeut eller fodboldspiller, der viser, hvor meget sport former ham. Han er også overbevist om, at en sund livsstil og sport er grundlaget for et opfyldende liv. Hans foretrukne mad er sushi, og han længes efter varme steder, der tilbyder en kompensation for sportsligt professionelt liv.
Details | |
---|---|
Quellen |