Fitnesa revolūcija Kaselā: kā pieveikt muguras sāpes!

Fitnesa revolūcija Kaselā: kā pieveikt muguras sāpes!

Fēlikss Lehmans, 29 gadus vecs, strādā par sporta terapeitu FitVital Health Studio Kaselā. Pēc sporta zinātņu izpētes, koncentrējoties uz kustību apmācību un veselību, kuru viņš pabeidza Getingenā 2021. gadā, viņš sākotnēji divus gadus strādāja par studijas vadītāju Eurofit sporta zālē. Tur viņš varēja iegūt vērtīgu pieredzi, pirms viņš kļuva par FitVital komandas daļu 2023. gadā, kur viņš ir atbildīgs par apmācības zonas pārvaldību un sporta terapiju. Šajā laikā viņš īpašu uzmanību pievērš slimību ārstēšanai, īpaši muguras sāpēm. Viņš galvenokārt pieskata cilvēkus vecumā no 30 gadiem.

Lehmann ievēro holistisku pieeju un meklē alternatīvas ārstēšanas metodes, nevis uzreiz tiek veiktas ķirurģiskas iejaukšanās, ja ārsti to uzskata par nepieciešamu. Piemēram, viņš ieteica magnija klientu, bet cits klients, kuram bija nepieciešams atbalsts pēc sirdslēkmes, reģistrēja pozitīvu progresu, mainot jūsu uzturu un izturības treniņus. Viņa panākumi terapijā ir pierādījums tam, ka arvien pieaug uz veselību orientētu treniņu nozīme sporta zālēs, kā arī no fitnesmarkt.de

Atpakaļ apmācība fokusā

Pēdējo gadu laikā ir palielinājusies interese par muguras apmācību. Saskaņā ar aok.de Ieteicams izvēlēties fitnesa studiju, kurā treneris ir nepārtraukti klāt. Svarīga pasniedzēju kvalifikācija ir fitnesa treneris B Licences, kā arī zināšanas par fizioterapiju un sporta zinātnēm. Tas nodrošina kompetentu atbalstu pasniedzējiem.

Kaselā Kvalificētas muguras apmācības atbilstību arī dokumentē pilsētas statistika. Pilsēta ir sasniegusi 60 no 100 iespējamiem punktiem sporta zāles jomā un tādējādi ieņem 19. Vācijas pilsētu 19. vietu. Vidēji 5532 iedzīvotāji nonāk sporta zālē Kaselā. Kasselas studijas ir 4,4 no 5 zvaigznēm, kas atbilst vidējam rādītājam valstī. Tas liecina par augsto piedāvājumu kvalitāti, kas veicina paplašinātu iedzīvotāju izpratni par veselību.

Personīgā un profesionālā aizraušanās

Lehmana ikdienas dzīve ietver ne tikai terapeitiskās aktivitātes, bet arī izmēģinājumu apmācību un veselības pārbaudes. Viņš cieši sadarbojas ar pasniedzējiem un uztur atvieglotu atmosfēru, kurā viņš zina savus klientus pēc vārda. Brīvajā laikā viņš spēlē tenisu un iepriekš ir spēlējis futbolu, līdz savainojums piespieda viņu atteikties no šī sporta veida. Viņš un viņa sieva ir arī kaislīgi Kassel Huskies hokeja kluba atbalstītāji.

Pats Lehmans uzskata veselības jomu par viņa darba galveno mērķi. Būdams bērns, viņš gribēja kļūt par sporta terapeitu vai futbolistu, kas parāda, cik daudz sportis viņu veido. Viņš ir arī pārliecināts, ka veselīgs dzīvesveids un sports ir pilnas dzīves pamatā. Viņa iecienītākais ēdiens ir suši, un viņš ilgojas pēc siltām vietām, kas piedāvā kompensāciju par sportisko profesionālo dzīvi.