Fitnes Revolution v Kasselu: Kako premagati bolečine v hrbtu!

Fitnes Revolution v Kasselu: Kako premagati bolečine v hrbtu!

Felix Lehmann, star 29 let, deluje kot športni terapevt v fitvitalnem zdravstvenem studiu v Kasselu. Po študiju športnih ved s poudarkom na gibanju in zdravju, ki ga je leta 2021 dokončal v Göttingenu, je sprva dve leti delal kot vodja studia v telovadnici Eurofit. Tam je lahko pridobil dragocene izkušnje, preden je leta 2023 postal del Fitvitalne ekipe, kjer je odgovoren za upravljanje treninga in športno terapijo. V tem času se posebno osredotoča na zdravljenje bolezni, zlasti bolečine v hrbtu. V glavnem skrbi za ljudi, stare 30 let.

Lehmann sledi celostnemu pristopu in išče alternativne metode zdravljenja, namesto da bi takoj dali kirurške posege, če zdravniki menijo, da je to potrebno. Na primer, priporočil je stranko magnezija, medtem ko je druga stranka, ki je potrebovala podporo po srčnem napadu, zabeležila pozitiven napredek s spreminjanjem prehrane in treninga moči. Njegov uspeh pri terapiji je dokaz vse večjega pomena zdravstveno usmerjenega usposabljanja v telovadnicah, pa tudi iz

nazaj trening v fokusu

V zadnjih nekaj letih se je zanimanje za usposabljanje za nazaj povečalo. Glede na aok.de Priporočljivo je, da izberete fitnes studio, v katerem je trener neprestano prisoten. Pomembne kvalifikacije trenerjev vključujejo licence za fitnes trenerja B ter poznavanje fizioterapije in športnih ved. To zagotavlja kompetentno podporo trenerjem.

V Kasselu je ustreznost usposobljenega usposabljanja dokumentirana tudi po mestni statistiki. Mesto je na področju telovadnice doseglo 60 od 100 možnih točk in tako zaseda 19. mesto 50 mest v Nemčiji. Povprečno 5532 prebivalcev pride v telovadnico v Kasselu. Kassel studii imajo oceno 4,4 od 5 zvezdic, kar ustreza nacionalnemu povprečju. To priča o visoki kakovosti ponudb, ki prispevajo k razširjeni zdravstveni ozaveščenosti o populaciji.

osebna in profesionalna strast

Lehmannovo vsakdanje življenje ne vključuje samo terapevtskih dejavnosti, temveč tudi poskusno usposabljanje in zdravstvene preglede. Tesno sodeluje s trenerji in vzdržuje sproščeno vzdušje, v katerem pozna svoje stranke po imenu. V prostem času igra tenis in v preteklosti igra nogomet, dokler ga poškodba ni prisilila, da se je odpovedal temu športu. On in njegova žena sta tudi strastna podpornika hokejskega kluba Kassel Huskies.

Lehmann sam vidi področje zdravja kot osrednji cilj svojega dela. Kot otrok je želel postati športni terapevt ali nogometaš, kar kaže, koliko ga oblikuje šport. Prepričan je tudi, da sta zdrav življenjski slog in šport osnova za izpolnjujoče življenje. Njegova najljubša hrana je suši in hrepeni po toplih krajih, ki ponujajo nadomestilo za športno profesionalno življenje.