Kæmp mod eksamens frygt: Nyt træningsprogram for børn starter!

Kæmp mod eksamens frygt: Nyt træningsprogram for børn starter!

Vitos Marburg planlægger at starte et træningsprogram for børn og unge næste marts 2025, der lider af eksamensangst. Dette program er rettet mod unge mennesker, der er nødt til at kæmpe med stress og frygt, især inden klassearbejdet. Eksamensangst kan udtrykke sig gennem forskellige symptomer, herunder hoved- eller mavesmerter, søvnproblemer, blackouts under undersøgelsen og vanskelighederne ved koncentration.

Uddannelsesprogrammet inkluderer en række indhold, der skal hjælpe deltagerne med at styre deres frygt. Dette inkluderer betryggende strategier inden eksamener, den børnevenlige læring af en struktureret afslapningsprocedure samt øvelser til selvinstruktiv og selvvægt. For at være i stand til at deltage i uddannelsen bør diagnosen af ​​undersøgelses frygt ideelt finde sted, før foranstaltningerne begynder. Disse diagnoser kan placeres i poliklinikken i Vitos Children's and Youth Clinic eller med beboerlæger og skolepsykologer.

Vigtig information om træningsprogrammet

• Programstart: marts 2025
• Målgruppe: børn og unge op til 18 år
• Registreringsfrist: 24. Februar 2025
• Kontakt til registrering: Telefon 064 21/40 44 04
• Spørgsmål til: Diplom> Psykolog Klaus-Dieter Ley: 064 21/40 43 37

Programmet tilbyder støtte til berørte børn og unge for bedre at styre deres eksamensangst, slappe af og genkende deres egne styrker. Dette er især vigtigt, fordi eksamensangst er udbredt og ofte fører til betydelig stress. Som Vitos Children's and Youth Clinic for Mental Health Marburg rapporterer, kan velbegrundede diagnostik også hjælpe med at finde de bedste måder at støtte de unge på.