Lucha contra el miedo al examen: ¡comienza el nuevo programa de capacitación para niños!

Lucha contra el miedo al examen: ¡comienza el nuevo programa de capacitación para niños!

Vitos Marburg planea comenzar un programa de capacitación para niños y jóvenes el próximo marzo de 2025 que sufren ansiedad por exámenes. Este programa está dirigido a jóvenes que tienen que luchar con el estrés y los miedos, especialmente antes del trabajo de clase. La ansiedad del examen puede expresarse a través de varios síntomas, incluido el dolor de cabeza o abdominal, problemas de sueño, apagones durante el examen y las dificultades de concentración.

El programa de capacitación incluye una variedad de contenido que debería ayudar a los participantes a manejar sus miedos. Esto incluye estrategias tranquilizadoras antes de los exámenes, el aprendizaje de un niño de un procedimiento de relajación estructurado, así como ejercicios para la autoinstruida y la autoconciencia. Para poder participar en la capacitación, el diagnóstico de los temores del examen debería tener lugar idealmente antes de que comiencen las medidas. Estos diagnósticos se pueden colocar en la clínica ambulatoria de la clínica de niños y jóvenes de Vitos o con médicos y psicólogos escolares residentes.

Información importante sobre el programa de capacitación

• Inicio del programa: marzo 2025
• Grupo objetivo: niños y adolescentes hasta 18 años
• Fecha límite de registro: 24 de febrero de 2025
• Contacto para el registro: Teléfono 064 21/40 44 04
• Preguntas para: diplom> psicólogo Klaus-dieter Ley: 064 21/40 43 37

El programa ofrece apoyo a los niños y adolescentes afectados para manejar mejor la ansiedad de su examen, relajarse y reconocer sus propias fortalezas. Esto es particularmente importante porque la ansiedad del examen está generalizada y a menudo conduce a un estrés considerable. Como informa la Clínica de Niños y Jóvenes de Vitos para la Salud Mental Marburg, el diagnóstico bien fundado también puede ayudar a encontrar las mejores maneras de apoyar a los jóvenes.