Combatti contro gli esami: inizia il nuovo programma di allenamento per i bambini!

Combatti contro gli esami: inizia il nuovo programma di allenamento per i bambini!

Vitos Marburg prevede di avviare un programma di allenamento per bambini e giovani il prossimo marzo 2025 che soffrono di ansia da esame. Questo programma è rivolto ai giovani che devono lottare con stress e paure, soprattutto prima del lavoro in classe. L'ansia da esame può esprimersi attraverso vari sintomi, tra cui dolore alla testa o addominale, problemi del sonno, blackout durante l'esame e difficoltà di concentrazione.

Il programma di formazione include una varietà di contenuti che dovrebbero aiutare i partecipanti a gestire le loro paure. Ciò include strategie rassicuranti prima degli esami, l'apprendimento amichevole di una procedura di rilassamento strutturata e gli esercizi per auto -istruzioni e autocoscienza. Per poter partecipare alla formazione, la diagnosi delle paure dell'esame dovrebbe idealmente avvenire prima dell'inizio delle misure. Queste diagnosi possono essere collocate nella clinica ambulatoriale della clinica per bambini e giovani di Vitos o con medici residenti e psicologi scolastici.

Informazioni importanti sul programma di formazione

• Avvia programma: marzo 2025
• Gruppo target: bambini e adolescenti fino a 18 anni
• Scadenza di registrazione: 24 febbraio 2025
• Contatto per la registrazione: Telefono 064 21/40 44 04
• Domande a: diplom> psicologo Klaus-dieter Ley: 064 21/40 43 37

Il programma offre supporto per bambini colpiti e adolescenti al fine di gestire meglio l'ansia da esame, rilassarsi e riconoscere i propri punti di forza. Ciò è particolarmente importante perché l'ansia da esame è diffusa e spesso porta a stress considerevole. Come riferisce la clinica per bambini e giovani di Vitos per la salute mentale Marburg, la diagnostica ben fondata può anche aiutare a trovare i modi migliori per sostenere i giovani.