Vecht tegen examen angst: nieuw trainingsprogramma voor kinderen begint!

Vecht tegen examen angst: nieuw trainingsprogramma voor kinderen begint!

Vitos Marburg is van plan om in maart 2025 een trainingsprogramma voor kinderen en jongeren te starten die aan examenangst lijden. Dit programma is gericht op jongeren die moeten worstelen met stress en angsten, vooral voor het werk. Examenangst kan zich uiten door verschillende symptomen, waaronder hoofd- of buikpijn, slaapproblemen, black -outs tijdens het onderzoek en de concentratiemoeilijkheden.

Het trainingsprogramma bevat een verscheidenheid aan inhoud die de deelnemers zou moeten helpen hun angsten te beheren. Dit omvat geruststellende strategieën vóór examens, het kind -vriendelijk leren van een gestructureerde ontspanningsprocedure en oefeningen voor zelfinstellingen en zelfbewustzijn. Om deel te nemen aan de training, moet de diagnose van de examenvrees idealiter plaatsvinden voordat de maatregelen beginnen. Deze diagnoses kunnen worden geplaatst in de polikliniek van de Vitos Children's and Youth Clinic of met ingezeten artsen en schoolpsychologen.

belangrijke informatie over het trainingsprogramma

• programma Start: maart 2025
• Doelgroep: kinderen en adolescenten tot 18 jaar
• registratiedeadline: 24 februari 2025
• Contact voor registratie: Telefoon 064 21/40 44 04
• Vragen aan: diplom> psycholoog Klaus-Dieter Ley: 064 21/40 43 37

Het programma biedt ondersteuning voor getroffen kinderen en adolescenten om hun examenangst beter te beheren, te ontspannen en hun eigen sterke punten te herkennen. Dit is vooral belangrijk omdat examenangst wijdverbreid is en vaak leidt tot aanzienlijke stress. Zoals de Vitos Children's and Youth Clinic for Mental Health Marburg meldt, kan goed onderbouwd diagnostiek ook helpen om de beste manieren te vinden om de jongeren te ondersteunen.