Fight Against Exam Fear: Nytt träningsprogram för barn börjar!

Fight Against Exam Fear: Nytt träningsprogram för barn börjar!

Vitos Marburg planerar att starta ett träningsprogram för barn och ungdomar nästa mars 2025 som lider av examensångest. Detta program riktar sig till ungdomar som måste kämpa med stress och rädsla, särskilt före klassarbete. Examens ångest kan uttrycka sig genom olika symtom, inklusive huvud- eller buksmärta, sömnproblem, blackouts under undersökning och svårigheter med koncentration.

Träningsprogrammet innehåller en mängd olika innehåll som borde hjälpa deltagarna att hantera sin rädsla. Detta inkluderar lugnande strategier före tentor, barnvänligt lärande av ett strukturerat avslappningsförfarande samt övningar för självinstruktion och självmedvetenhet. För att kunna delta i utbildningen bör diagnosen av undersökningsfrukten idealiskt äga rum innan åtgärderna börjar. Dessa diagnoser kan placeras i polikliniken för Vitos Children's and Youth Clinic eller med bosatta läkare och skolpsykologer.

Viktig information om träningsprogrammet

• Programstart: mars 2025
• Målgrupp: Barn och ungdomar upp till 18 år
• Registreringsfrist: 24 februari 2025
• Kontakt för registrering: Telefon 064 21/40 44 04
• Frågor till: Diplom> Psykolog Klaus-Dieter Ley: 064 21/40 43 37

Programmet erbjuder stöd för berörda barn och ungdomar för att bättre hantera sin examensångest, koppla av och erkänna sina egna styrkor. Detta är särskilt viktigt eftersom examen ångest är utbredd och ofta leder till betydande stress. Som Vitos Children's and Youth Clinic for Mental Health Marburg rapporterar, kan välgrundad diagnostik också hjälpa till att hitta de bästa sätten att stödja ungdomarna.