Boj proti rakovine: Ako pohyb zlepšuje prežitie pacientov!

Boj proti rakovine: Ako pohyb zlepšuje prežitie pacientov!

Cesta späť do života po diagnóze rakoviny je často skalnatá a je spojená s mnohými výzvami. Každý rok približne 500 000 ľudí v Nemecku dostane ničivé posolstvo, aby bol chorý. Pokrok v liečbe však znamená, že približne dve tretiny postihnutých osôb môžu dosiahnuť mieru prežitia viac ako päť rokov. Somatické a psychologické následky choroby môžu významne obmedziť kvalitu života. V tejto súvislosti sa pohybujúca terapia stáva čoraz dôležitejšou.

Príkladom toho je prípad tenistického hráča Philippa, ktorý je chorý. Napriek ťažkej diagnóze mu jeho lekár dôrazne odporúča, aby pokračoval v tenise. Philipp hľadá radu v „nemeckom kompetenčnom centre konkurenčného športu a rakoviny (Klik)“, ktorá bola založená v roku 2024 v Kolínskej univerzitnej nemocnici. Pod vedením Dr. Nora Zoth dostáva Philipp potrebnú podporu a teraz opäť hrá tenis. Takéto príklady návratnosti sú výsledkom cielenej liečby, ktorá sa zameriava na šport.

Dôležitosť pohybovej terapie

Pohybová terapia je jedným z najsľubnejších nelekárskych intervencií v onkológii. Freerk Baumann, vedúci medicíny onkologického pohybu v Kolínskej univerzitnej nemocnici, zdôrazňuje pozitívne účinky, ktoré sa dajú dosiahnuť pomocou pohybovej terapie. V posledných rokoch boli pozitívne účinky fyzickej aktivity jasnejšie definované na rôzne zdravotné aspekty pacientov s rakovinou.

Podľa metaanalýzy je pohyb schopný znížiť napríklad úzkosť a depresiu a zlepšiť kvalitu života súvisiaceho so zdravím. Terapie rakoviny často spôsobujú značné vedľajšie účinky, ale prispôsobený tréning môže pomôcť zmierniť ich. Výskum ukazuje, že dokonca aj špecifické príznaky, ako napríklad únavové príznaky, sa môžu zmierniť pohybovou terapiou.

Výsledky a výzvy

Výzva implementácie pohybovej terapie v onkológii na celoštátnej úrovni by sa nemala podceňovať. Na implementáciu by sa mali vytvoriť dodávateľské štruktúry, aby sa použil pozitívny účinok v šírke starostlivosti o pacienta. Dôkazy o zlepšení kvality života a fyzických funkcií sú už veľmi vysoké, ale pre športy nie sú nedostatočné konkrétne odporúčania. Na podporu pozitívneho vplyvu na zdravie sa odporúča mierne vytrvalostné školenie a silové školenie.

Okrem individuálnych výziev, ktoré musí každý pacient zvládnuť, ako napríklad paralympijský plavec Elena Krawzow, ktorý bojoval po nádoru v mozgu a zvíťazil v roku 2024, hrá ústrednú úlohu aj pravidelná koordinácia s lekármi a športovými vedcami. Neistota v individuálnom zaobchádzaní si vyžaduje úzku spoluprácu medzi všetkými zúčastnenými, aby sa dosiahli najlepšie možné výsledky.