Футболните звезди на Кьолн под натиск: наранявания и връщане на несигурност!

Футболните звезди на Кьолн под натиск: наранявания и връщане на несигурност!

Първият FC Köln стартира в понеделник следобед по -рано, отколкото планираше да се подготви за най -добрата игра на Втора дивизия срещу SC Paderborn. Треньорът Герхард Струбер реши да изтрие почивните дни, първоначално предназначени за тази седмица, след като отборът трябваше да приеме поражение с 1-2 срещу SC Verl миналия уикенд. Обучението започна в 15:00. На първо място в Geißbockheim.

Състоянието на екипа на екипа прави подготовката особено предизвикателна. Играчи като Доминик Хайнц (Мускулна контузия), Линтън Майна (контузия на глезена) и Лука Килиан (кръстосано сълза на лигамента) трябваше да участват в единица за рехабилитация, докато нападателят Дамион Даунс не можеше да участва в счупената китка след работата си и тренираше индивидуално. Joël Schmid се провали поради болест, която също съдържа ситуацията в централната защита преди мача срещу Paderborn. Ерик Мартел, Ян Тилман (и двете U21 Германия) и Матиас Олесен (Люксембург) ще се върнат на тренировки само в четвъртък, което означава, че имат само две единици преди мача. Очаква се Learst Pacarada (Kosovo) да започне да тренира отново във вторник. Играчите на U21 Оливър Шмит, Емир Кухович и Микаил Özkan също бяха активни в професионалното обучение.

Джулиан Паули: Проблем на детето на асоциацията

Друга критична точка за 1. FC Köln е ситуацията на Джулиан Паули. 19-годишният играч се е утвърдил на сцената през този сезон, но липсва от декември 2022 г. поради тежко сътресение. Тази контузия беше резултат от сблъсък с Мартън Дардай в Купата на DFB, а Паули продължава да страда от замаяност и общ дискомфорт. Няколко опита за постепенно го вкарват в тренировка, не успяха поради повтарящи се оплаквания с по -висока интензивност.

Асоциацията предприе обширни диагностични мерки, но диагнозата остава ненатрапчива. Сега международните експерти трябва да помогнат за изясняване на ситуацията, така че Паули да бъде интегриран в обучението възможно най -скоро. Треньорът Герхард Струбер подчертава необходимостта да отделите време и не е определил фиксиран срок за завръщането на Паули. Замърсяването на обучението трябва постепенно да се увеличава, за да се избегнат симптомите.

Наранявания във футбола: Превенцията е ключът

Предизвикателствата на отряда от контузия са в съответствие с по -широка тенденция във футбола. Спортните наранявания, особено в областта на долните крайници, представляват значителен проблем. Около 7 милиона футболисти играят в клуба в Германия, а според спорт за безопасност , повечето аварии се появяват на спортното поле. Почти 40% от пострадалите играчи са засегнати от счупени кости, с чести контузии и фрактури и спортни играчи.

За да се предотвратят наранявания, препоръчително е да се интегрират програми за тренировки и загряване като FIFA 11+, програмата за нервно-мускулно загряване „контрол на коляното“ и други специфични програми, насочени към профилактика на нараняване. Тези подходи показват, че те могат ефективно да допринесат за предотвратяване на наранявания.