Kölni jalgpallitähed surve all: vigastused ja tagastavad ebakindlust!

Kölni jalgpallitähed surve all: vigastused ja tagastavad ebakindlust!

1. FC Köln sai alguse esmaspäeva pärastlõunal varem, kui kavatses ette valmistada teise divisjoni tippmängu SC Paderborni vastu. Treener Gerhard Struber otsustas kustutada puhkepäevad, mis olid algselt mõeldud selleks nädalaks pärast seda, kui meeskond pidi eelmisel nädalavahetusel SC Verli vastu võitlema 1-2. Koolitus algas kell 15:00. esikohal Geißbockheimis.

Meeskonnaga seotud olukord muudab ettevalmistamise eriti keerukaks. Sellised mängijad nagu Dominique Heintz (lihasvigastus), Linton Maina (pahkluu vigastus) ja Luca Kilian (risti ligamendi pisar) pidid osalema rehabilitatsiooni üksuses, samal ajal kui ründaja Damion Downs ei saanud pärast operatsiooni purustatud randmest osa võtta ja individuaalselt koolitada. Joël Schmid ebaõnnestus haiguse tõttu, mis sisaldab olukorda ka keskkaitses enne mängu Paderborni vastu. Eric Martel, Jan Thielmann (nii U21 Saksamaa) kui ka Mathias Osen (Luksemburg) naasevad treeningutele alles neljapäeval, mis tähendab, et neil on enne mängu ainult kaks ühikut. Eeldatakse, et Learst Pacarada (Kosovo) alustab teisipäeval uuesti koolitust. U21 mängijad Oliver Schmitt, Emir Kujovic ja Mikail Özkan olid aktiivsed ka kutseõppel.

Julian Pauli: Assotsiatsiooni probleemlaps

Veel üks kriitiline punkt 1. FC Köln on Julian Pauli olukord. 19-aastane mängija on sel hooajal end Stagemelfisse seadnud, kuid on tõsise põrutuse tõttu kadunud alates 2022. aasta detsembrist. See vigastus oli kokkupõrke tagajärjel Marton Dardaiga DFB karikavõistlustel ning Pauli kannatab jätkuvalt pearingluse ja üldise ebamugavuse all. Mitmed katsed teda järk -järgult koolitusele sisestada ebaõnnestusid suurema intensiivsusega kaebuste tõttu.

Seos on võtnud ulatuslikke diagnostilisi meetmeid, kuid diagnoos jäi märkamatuks. Nüüd aitavad rahvusvahelised eksperdid olukorda selgitada, et Pauli saaks võimalikult kiiresti koolitusele integreerida. Treener Gerhard Struber rõhutab vajadust võtta aega, ega ole Pauli tagasitulekuks kindlat tähtaega seadnud. Sümptomite vältimiseks tuleks treeningureostust järk -järgult suurendada.

vigastused jalgpallis: ennetamine on võti

Vigastusega seotud meeskonna väljakutsed on kooskõlas jalgpalli laiema suundumusega. Spordivigastused, eriti alajäsemete piirkonnas, kujutavad endast olulist probleemi. Ligikaudu 7 miljonit jalgpallurit mängib Saksamaal klubis ja vastavalt ohutussport , esinevad enamik õnnetusi. Ligi 40% vigastatud mängijatest mõjutavad katsed ja FRACT-id ja FRACT-id, ja FRACT-id, ja FRACT, levinud kahjustustega, sagedaste vigastustega, sagedaste vigadega, sagedasesse vigastusse, sagedasesse vigastusse, levinud kahjustustega.

Vigastuste vältimiseks on soovitatav integreerida koolitus- ja soojendusprogrammid nagu FIFA 11+, neuromuskulaarne soojendusprogramm "põlvekontroll" ja muud spetsiifilised programmid, mis olid suunatud vigastuste profülaktikale. Need lähenemisviisid on näidanud, et need võivad tõhusalt kaasa aidata vigastuste ennetamisele.