Kölnens fotbollsstjärnor under press: skador och återlämnande av osäkerheter!

Kölnens fotbollsstjärnor under press: skador och återlämnande av osäkerheter!

Den första FC Köln startade på måndag eftermiddag tidigare än planerat att förbereda sig för det andra divisionens toppspel mot SC Paderborn. Tränaren Gerhard Struber beslutade att ta bort de lediga dagarna som ursprungligen var avsedda för denna vecka efter att laget var tvungen att acceptera ett 1-2 nederlag mot SC Verl förra helgen. Utbildningen startade kl. i första hand på Geißbockheim.

Team -relaterade situationen i teamet gör förberedelserna särskilt utmanande. Spelare som Dominique Heintz (muskelskada), Linton Maina (ankelskada) och Luca Kilian (Cruciate Ligament Tear) var tvungna att delta i en enhet för rehabilitering, medan Striker Damion Downs inte kunde delta i den trasiga handleden efter hans operation och utbildades individuellt. Joël Schmid misslyckades på grund av en sjukdom, som också innehåller situationen i centralt försvar före matchen mot Paderborn. Eric Martel, Jan Thielmann (både U21 Tyskland) och Mathias Olesen (Luxemburg) kommer bara att återvända till träning på torsdag, vilket innebär att de bara har två enheter före matchen. Learst Pacarada (Kosovo) förväntas börja träna igen på tisdag. U21 -spelarna Oliver Schmitt, Emir Kujovic och Mikail Özkan var också aktiva i professionell utbildning.

Julian Pauli: Ett problem barn i föreningen

En annan kritisk punkt för 1. FC Köln är situationen för Julian Pauli. Den 19-åriga spelaren har etablerat sig i Stagemelf den här säsongen, men har saknats sedan december 2022 på grund av svår hjärnskakning. Denna skada var resultatet av en kollision med Marton Dardai i DFB -cupen, och Pauli fortsätter att drabbas av yrsel och allmänt obehag. Flera försök att gradvis sätta in honom i träningen misslyckades på grund av återkommande klagomål med högre intensitet.

Föreningen har vidtagit omfattande diagnostiska åtgärder, men diagnosen förblev diskret. Nu ska internationella experter hjälpa till att klargöra situationen så att Pauli kan integreras i utbildning så snart som möjligt. Tränaren Gerhard Struber betonar behovet av att ta sig tid och har inte satt en fast tidsgräns för Paulis återkomst. Utbildningsföroreningen bör gradvis ökas för att undvika symtom.

Skador i fotboll: Förebyggande är nyckeln

Utmaningarna med den skadade truppen är i linje med en bredare trend i fotboll. Sportskador, särskilt i området för de nedre extremiteterna, representerar ett betydande problem. Cirka 7 miljoner fotbollsspelare spelar i klubben i Tyskland, och enligt Säkerhetssport , de flesta olyckor.

För att förhindra skador är det tillrådligt att integrera tränings- och uppvärmningsprogram som FIFA 11+, Neuromuskular uppvärmningsprogrammet "Knee Control" och andra specifika program som riktade skadade profylax. Dessa tillvägagångssätt har visat att de effektivt kan bidra till förebyggande av skador.