Liam begint New Path: Sports Group tegen overgewicht voor kinderen!

Liam begint New Path: Sports Group tegen overgewicht voor kinderen!

Op dinsdagmiddag 16 februari 2025 nam de acht -jarige Liam voor het eerst deel aan een sportgroep in het NEUNKIRCHNER GYMNASIUM AM KREBSBERG. Dit initiatief is gericht op kinderen van negen tot 15 jaar die overgewicht hebben. De vergaderingen vinden eenmaal per week plaats en staan ​​onder leiding van Coachin Julia Eisenhuth. Tijdens de welkomstronde gaven de kinderen hun putten door duim of in de hellende positie, wat aangeeft dat ze zich comfortabel voelen in de groep.

Liam stelde zich voor en stond in de rij in het team. Het overkoepelende doel van deze sportgroep is om de kinderen opnieuw te helpen naar het fitnessniveau dat ze nodig hebben om actief en gezond te kunnen leven. Het is vooral belangrijk om de kinderen plezier over te brengen met de beweging en op de lange termijn een sport te vinden die ze leuk vinden.

overgewicht als een uitdaging

De behoefte aan dergelijke programma's wordt ondersteund door het alarmerende aantal van het Robert Koch Institute, volgens welke bijna elk zesde kind in Duitsland te zwaar is. De toename van obesitas in de kindertijd kan leiden tot ernstige gevolgen voor de gezondheid en risico's veroorzaken zoals diabetes, hoge bloeddruk en orthopedische ziekten. Het is ook bekend dat 65 % van de kinderen met obesitas ook op volwassen leeftijd wordt beïnvloed.

Ouders spelen een cruciale rol in de strijd tegen het overgewicht van hun kinderen. Door gerichte maatregelen te nemen, met name het integreren van meer beweging in het dagelijks leven, kunt u aanzienlijk bijdragen aan de gezonde ontwikkeling van uw kinderen. Aanbevelingen voor geschikte sporten voor kinderen met overgewicht zijn gezamenlijke activiteiten zoals zwemmen, fietsen of dans. Het is belangrijk dat het plezier van sportieve activiteiten op de voorgrond staat, omdat het de motivatie op lange termijn aanzienlijk beïnvloedt.

Het belang van beweging en voeding

De combinatie van lichamelijke activiteit en een uitgebalanceerd dieet is essentieel. Sport bevordert niet alleen de fysieke, maar ook de intellectuele ontwikkeling van kinderen. Ouders worden geadviseerd om een ​​actieve levensstijl te leiden door te sporten met hun kinderen zelf of samen kinderen gymnastiek bij te wonen. De aanbeveling is ook om games en bewegingsaanbiedingen te integreren in het dagelijks leven om de natuurlijke drang om de kinderen te verhuizen te ondersteunen.

In de speciale sportgroepen, zoals die van Liam, vinden kinderen als -gemaakte mensen en kunnen ze hun doelen samen bereiken. Dit kan de motivatie aanzienlijk vergroten en de benadering van gezondheidsbevordering ondersteunen. Het is vooral belangrijk dat de kinderen niet overbelast zijn in deze groepen; Haalbare doelen en lof zijn cruciaal voor verdere motivatie.

Vat de noodzaak van actie bij zwaarlijvige kinderen samen. Vroege interventie kan gezondheids- en psychologische problemen effectief voorkomen. Gezondheidsrisico's door overgewicht eis ouders en experts om samen te handelen. De sportgroep onder leiding van Julia Eisenhuth is een stap in de goede richting om kinderen als Liam in een gezondere toekomst te vergezellen.

Voor meer informatie over sportpromotie voor kinderen en overgewicht, een blik op fitundleich.de en de saarbrücker zeitung .