Liam pornește New Path: Sports Group împotriva supraponderalului pentru copii!

Liam pornește New Path: Sports Group împotriva supraponderalului pentru copii!

marți după -amiază, 16 februarie 2025, Liam -ul de opt ani a luat parte la un grup sportiv din Gimnaziul Neunkirchner Am Krebsberg pentru prima dată. Această inițiativă se adresează copiilor cu vârste cuprinse între nouă și 15 ani care au supraponderali. Întâlnirile au loc o dată pe săptămână și sunt sub conducerea antrenorului Julia Eisenhuth. În timpul rundei de bun venit, copiii și -au semnalat bunătatea prin degetul mare sau în poziția înclinată, ceea ce indică faptul că se simt confortabil în grup.

Liam s -a prezentat și s -a aliniat în echipă. Scopul general al acestui grup sportiv este de a ajuta copiii din nou la nivelul de fitness de care au nevoie pentru a putea trăi activ și sănătos. Este deosebit de important să transmiteți copiilor distracția cu mișcarea și să găsiți un sport pe termen lung de care se bucură.

supraponderal ca o provocare

Necesitatea unor astfel de programe este susținută de numărul alarmant al Institutului Robert Koch, conform căruia aproape fiecare al șaselea copil din Germania este supraponderal. Creșterea obezității în copilărie poate duce la consecințe grave asupra sănătății și poate provoca riscuri precum diabetul, hipertensiunea arterială și bolile ortopedice. De asemenea, se știe că 65 % dintre copiii cu obezitate sunt, de asemenea, afectați la vârsta adultă.

Părinții joacă un rol crucial în lupta împotriva supraponderalului copiilor lor. Luând măsuri vizate, în special integrând mai multă mișcare în viața de zi cu zi, puteți contribui semnificativ la dezvoltarea sănătoasă a copiilor dvs. Recomandările pentru sporturi adecvate pentru copiii supraponderali sunt activități prietenoase, precum înot, ciclism sau dans. Este important ca distracția activităților sportive să fie în prim plan, deoarece influențează semnificativ motivația pe termen lung.

importanța mișcării și nutriției

Combinația de activitate fizică și o dietă echilibrată este esențială. Sportul promovează nu numai dezvoltarea fizică, ci și intelectuală a copiilor. Părinții sunt sfătuiți să trăiască un stil de viață activ, făcând sport cu copiii înșiși sau participând împreună la gimnastica copiilor. Recomandarea este, de asemenea, de a integra jocurile și ofertele de mișcare în viața de zi cu zi pentru a susține nevoia naturală de a muta copiii.

În grupurile sportive speciale, cum ar fi cel al lui Liam, copiii găsesc ca oameni -mutați și își pot atinge obiectivele împreună. Acest lucru poate crește semnificativ motivația și poate sprijini abordarea promovării sănătății. Este deosebit de important ca copiii să nu fie supraîncărcați în aceste grupuri; Obiectivele și laudele fezabile sunt cruciale pentru o motivație suplimentară.

a rezumat nevoia de acțiune la copiii obezi. Intervenția timpurie poate preveni eficient problemele de sănătate și psihologice. Riscuri pentru sănătate de către părinții și experții cu cerință supraponderală pentru a acționa împreună. Grupul sportiv sub conducerea Julia Eisenhuth este un pas în direcția corectă pentru a însoți copiii ca Liam într -un viitor mai sănătos.

Pentru mai multe informații despre promovarea sportului pentru copii și supraponderale, o privire la fitundleich.de și Saarbrücker Zeitung .