拥抱孤独：新的疗法征服汉堡！

拥抱孤独：新的疗法征服汉堡！

在孤独的全球增长中，越来越多的人正经历着对人类接近和触摸的需求。在汉堡，可爱的治疗师AlexandraUeberschär专注于这些需求。它通过提供可爱的治疗来帮助遭受孤独或精神挑战的客户。这种治疗形式不是针对性的，而是促进人类的互动和情感交流。

过度形象已完成学徒制护士，并作为多级系统教练进行了进一步的培训。在每次可爱的会议之前，您进行了治疗对话，以找出孤独和缺乏接触的个人原因。患者经常报告为自己的情绪状态做出贡献的经验。

拥抱作为支持疗法

所需的会议数量各不相同；在急性哀悼阶段，许多客户只有几次会议后会有所改善。但是，一个挑战是必须私下支付治疗，因为健康保险公司没有支付费用。孤独感和缺乏接触的意识尤其是通过共同19的大流行而提高。汉堡的心理心理治疗师Tobias Heinrich博士证实了这些问题的增加，尤其是在大城市。

孤独和缺乏接触不仅是情绪状态。您还可以对如何记录激素催产素有生理后果。这种被称为可爱的激素是通过触摸释放的，已被证明对社会结合和减轻压力具有积极影响。研究表明，针对抑郁症的拥抱可能会有所帮助，因为它刺激了催产素的释放，从而增加了一般的健康状况。

科学背景和研究

博恩大学医院的当前研究检查了催产素对孤独感的影响。研究小组发现，这种激素可以在短时间内减少孤独感。在这项研究中，有78名孤独的参与者以鼻喷雾或安慰剂的形式接受了催产素。在每周五次小组治疗课程之后，接受激素的参与者报告了剧烈的孤独感降低。

这项研究是在Jana Lieberz博士和Dirk Scheele教授进行的指导下进行的，还包括与各种大学的合作。它表明，催产素不仅对孤独感具有短期影响，而且还可以改善该组内的正键。但是，应该指出的是，抑郁症和其他心理问题的专业帮助仍然至关重要。

触摸和井之间的连接很明显。患有“皮肤饥饿”的人通常会感到非常需要拥抱和触摸。在日常生活中有意识的积极接触可以帮助减轻这种缺陷。尽管拥抱提供了积极的影响，但这并不是一种完整的替代疗法，而应被视为一种支持措施。建议客户利用其他形式的支持，以克服更深入的情感挑战。

在一个孤独是一个日益严重的问题的世界中，可爱的治疗提供了一种满足亲密和情感交流需求的另一种方法。社会对触摸价值的重新考虑似乎比以往任何时候都更必要。