Keskity ilmavaivat: ruttovalitusten syyt ja ratkaisut!
Keskity ilmavaivat: ruttovalitusten syyt ja ratkaisut!
paisunut vatsa on laajalle levinnyt valitus, joka osoittaa, että vatsaan on kertynyt liikaa kaasua. Tällä epämiellyttävällä havainnolla voi olla monia syitä, ja se johtuu usein ilman nielemisestä syödessä, tupakoinnissa tai purukumia. Gastrointestament-traktiossa sijaitsevan naisjohtamisen virheet ovat myös roolia, kuten radherford.de
Tyypillisiä turvotuksen vatsan heimoja ovat ruuansulatusongelmat, ummetus sekä intoleranssi tiettyihin elintarvikkeisiin, kuten laktoosi ja fruktoosi. Stressi ja masennusoireet voivat myös vaikuttaa ilmavaivat. Äskettäin esiintynyt ilmavaivat voidaan myös laukaista ottamalla uusia lääkkeitä.
oireet ja vaikuttavat tekijät
Palautetun vatsan tai meteorismin oireet ovat monimuotoisia ja ilmenevät usein esilämmitetyssä, tiiviisti jännittyneessä vatsanhuovalla. Vaikuttavat ihmiset ilmoittavat usein vatsakipuista - etenkin vatsan yläosassa - samoin kuin vatsan paineen tunteen, joka voi aiheuttaa pahoinvointia ja ruokahalua. Lisäksi voidaan havaita usein röyhtäily, vahvistettu suolen tuulet, ummetus tai muut jakkaran yksinäisyydet, täyteyden ja glucking -tunne. Ääritapauksissa oireet voivat muistuttaa sydänkohtausta, jossa on rintakipu, hengenahdistus ja huimaus, kuten gesundfit.de Kuvattu yksityiskohtaisesti.
Meteorismin syyt ovat monimutkaisia. Epäseettömiä ruokailutottumuksia, kuten kiireellisiä ruokia tai häiriötekijöitä syödessään, edistävät ilmavaivat sekä ilmavaivat tuottavat ruokia, mukaan lukien hiilihapotetut juomat, palkokasvit tai raaka hedelmät. Lisäksi ohutsuolen psykologinen stressi ja virheelliset siirtokunnat lisäävät paisuneen staumin riskiä.
ehkäisy ja hoito
Oireiden lievittämiseksi on suositeltavaa mennä kävelylle säännöllisesti, koska liike vahvistaa suoliston lihaksia. Lämpö ja lempeä hieronta voivat myös auttaa. Hidas ruoka ja hidas ruoka yhdistettynä kuiturikkaan ruokavalioon voivat parantaa ruuansulatusta pitkällä aikavälillä. Tietyt yrtit, kuten kamomilla, piparminttu ja möay -siemenet, tunnetaan turvotusresistenteistä ominaisuuksistaan. Probiootit voivat edistää suoliston kasvistoa. Tässä huomautetaan, että flatuurin syiden tunnistamiseksi tarvitaan kärsivällisyyttä.
On tärkeää, että asianomaiset näkevät lääkärin hälytysoireissa, kuten ripuli, painonpudotus, veri jakkarassa tai vakava vatsakipu. Gastroenterologit ovat erikoistuneet ruuansulatushäiriöihin ja voivat edistää ratkaisua oireisiin kohdennetun diagnostiikan kautta - usein anamnesis ja fyysinen tutkimus.
kaiken kaikkiaan ilmavaivat ja niiden syyt ovat yleisiä ja useimmissa tapauksissa vaarattomia. Mutta jos oireet pysähtyvät tai pahenevat, on suositeltavaa kuulla asiantuntijaa.
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |