A primavera traz alarme de pólen: os que sofrem de alergias na NRW agora devem ter cuidado!

Outro problema é a poluição do ar que pode aumentar o efeito alérgico do pólen. Especialmente nas áreas urbanas, o teor de alérgenos no pólen é frequentemente maior, o que resulta em queixas adicionais para os afetados. No norte da Reno -ocestfália, o pólen não é amplamente difundido; Somente no sul e leste do país é o ônus classificado como baixo.

Recomendações para quem sofre de alergia

Para quem sofre de alergia na NRW, existem algumas recomendações importantes para aliviar os sintomas. Isso inclui restringir a estadia ao ar livre nos dias com uma alta concentração de pólen. Os valores mais altos são geralmente medidos no início da manhã e à noite. Mais dicas são:

• Mantenha a janela fechada no apartamento e observe tempos de ventilação ideais.
• Roupas de rua não trazem para o quarto e lave o cabelo à noite.
• Mudança regular de roupas de cama.
• Deixe sem secar ao ar livre.
Mantenha
• Na janela do carro fechada e substitua o microfiltro regularmente.
• Atividades esportivas ao ar livre: Nas áreas urbanas antes das 8h, em regiões rurais após as 18h.
• Viaje para regiões baixas de branda durante a alta fase da estação do pólen.