Преодолейте страха си от летене: Семинар на летище Paderborn-Lippstadt!

Преодолейте страха си от летене: Семинар на летище Paderborn-Lippstadt!

Страх -Fear, известен още като авиофобия, засяга около една трета от всички пътници по целия свят, което е значително предизвикателство с годишен обем на пътниците от около 4 милиарда. В този контекст летището на Paderborn Lippstadt стартира семинар за преодоляване на страха от летене, който ще се проведе през март 2025 г. Според Hellwegradio ,, semernar <, semernar semernar. Включва важни елементи като техники за релаксация, както и практически съвети, които трябва да помогнат на участниците да се справят със своя страх.

Семинарът се оглавява от треньора Франк Айзенберг-Майер и се провежда на датите 15 и 16 март 2025 г. Местоположението на събитието е летище Падърборн-Липщат, където участниците не само придобиват теоретични знания, но и имат възможност да приложат наученото на практика. И накрая, се предлага практически полет в специално чартирана машина, който трябва да подкрепи участниците в придобиването на опит за отстъпване на страх. Информацията за регистрацията е достъпна по телефона на 0170-3181406 или онлайн.

Съдържание и методи за семинар

Семинарът е разделен на различни секции. В началото участниците получават информация за различните видове страх от летенето и психологическите механизми, които допринасят за развитието и поддържането на тези страхове. Обсъжда се защо, въпреки множеството преживявания на полета, натискът на страха не намалява при много хора. Централна част от дискусията е посветена на съвети за избягване на многократни преживявания на страха, които се предизвикват от определени поведения.

В интерактивните упражнения участниците се научават да поставят под въпрос своето „търсене на сигурност“ и „толерантност на рисковете“. Това се допълва от техники, които имат за цел да помогнат за отразяване на очакванията за страх и да се справят оптимално с него. Lufthansa Aviation Training Във връзка с такива семинари може да се научи на страха от летене, както и целеви стратегии, като например корекция на мисълта и оптимизация на поведението, може да се научи.

Предистория за страх от летене

Причините за страх от летене са разнообразни. Това включва страхове от технически проблеми и катастрофи, турбулентност и страх от височини. Загубата на контрол по време на полета и усещането за включване също допринасят за развитието на тази фобия. Въпреки че е научен летящ страх, е лесно да се лекува. Експерт с над 25 -годишен опит в лечението на страх от летене подчертава, че справянето със страхуващите се ситуации може да доведе до освобождаване на хормони на щастието, което значително подобрява изживяването на полета. Happy fly shows that many people were able to successfully defeat their Авиофобията чрез подобни програми и по този начин изпитва повишено качество на живот чрез въздушно пътуване.