Overvinde din frygt for at flyve: Seminar i Paderborn-Lippstadt Airport!

Overvinde din frygt for at flyve: Seminar i Paderborn-Lippstadt Airport!

Frygt -pear, også kendt som aviophobia, påvirker omkring en tredjedel af alle passagerer over hele verden, hvilket er en betydelig udfordring med et årligt passagervolumen på omkring 4 milliarder. I denne sammenhæng lancerede Paderborn Lippstadt Airport et seminar for at overvinde frygt for at flyve, som finder sted i marts 2025. Ifølge hellwegradadadradadadadtadtadtadt-22333265.html" , seminaret inkluderer vigtige elementer såsom afslapningsteknikker såvel som praktiske tip, der skal hjælpe deltagerne med at tackle deres frygt.

Seminaret ledes af træner Frank Eisenberg-Meyer og finder sted på datoer 15. og 16. marts 2025. Begivenhedens placering er Paderborn-Lippstadt lufthavn, hvor deltagerne ikke kun erhverver teoretisk viden, men har også mulighed for at gennemføre det, der er blevet lært i praksis. Endelig tilbydes der en praksisflyvning i en specielt chartret maskine, som skulle understøtte deltagerne i at få frygt -oprørende oplevelser. Oplysninger om registrering er tilgængelig via telefon på 0170-3181406 eller online.

seminarindhold og metoder

Seminaret er opdelt i forskellige sektioner. I begyndelsen modtager deltagerne information om de forskellige typer frygt for at flyve og de psykologiske mekanismer, der bidrager til udvikling og vedligeholdelse af denne frygt. Det diskuteres, hvorfor frygttrykket på trods af flere flyoplevelser ikke falder i mange mennesker. En central del af diskussionen er viet til tip til at undgå gentagne frygtoplevelser, der udløses af visse adfærd.

I interaktive øvelser lærer deltagerne at stille spørgsmålstegn ved deres "søgning efter sikkerhed" og "tolerance for risici". Dette suppleres med teknikker, der er beregnet til at hjælpe med at reflektere over forventningerne til frygt og aftale optimalt med det. Lufthansa Aviation Training I forbindelse med sådanne seminarer kan forståelsen af frygt for at flyve såvel som målrettede strategier, såsom tanke korrektion og adfærdsoptimering, læres.

baggrund for frygt for at flyve

Årsagerne til frygt for at flyve er forskellige. Dette inkluderer frygt for tekniske problemer og nedbrud, turbulens og frygt for højder. Tabet af kontrol under flyvningen og følelsen af at blive inkluderet bidrager også til udviklingen af denne fobi. Selvom flyvende frygt læres, er det let at behandle. En ekspert med over 25 års erfaring i behandlingen af frygt for at flyve understreger, at det at tackle frygtede situationer kan føre til frigivelse af lykkehormoner, hvilket markant forbedrer flyoplevelsen. glade flyve viser, at mange mennesker med succes var i stand til at besætte deres AVI- Gennem sådanne programmer og oplever således en øget livskvalitet gennem flyrejser.