Ξεπεράστε τον φόβο σας για πτήση: σεμινάριο στο αεροδρόμιο Paderborn-Lippstadt!

Ξεπεράστε τον φόβο σας για πτήση: σεμινάριο στο αεροδρόμιο Paderborn-Lippstadt!

Ο φόβος -fear, επίσης γνωστός ως Aviophobia, επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο όλων των επιβατών παγκοσμίως, η οποία αποτελεί σημαντική πρόκληση με ετήσιο όγκο επιβατών περίπου 4 δισεκατομμυρίων. Σε αυτό το πλαίσιο, το αεροδρόμιο Paderborn Lippstadt ξεκίνησε ένα σεμινάριο για την υπέρβαση του φόβου της πτήσης, το οποίο θα πραγματοποιηθεί τον Μάρτιο του 2025. Σημαντικά στοιχεία όπως τεχνικές χαλάρωσης καθώς και πρακτικές συμβουλές που θα βοηθήσουν τους συμμετέχοντες να αντιμετωπίσουν τον φόβο τους.

Το σεμινάριο είναι επικεφαλής του προπονητή Frank Eisenberg-Meyer και πραγματοποιείται στις ημερομηνίες 15 και 16 Μαρτίου 2025. Τέλος, προσφέρεται μια πρακτική πτήση σε ένα ειδικά ναυλωμένο μηχάνημα, η οποία θα πρέπει να υποστηρίξει τους συμμετέχοντες να αποκτήσουν εμπειρίες φόβου. Πληροφορίες σχετικά με την εγγραφή είναι διαθέσιμες μέσω τηλεφώνου στο 0170-3181406 ή στο διαδίκτυο.

Περιεχόμενο και μέθοδοι σεμιναρίων

Το σεμινάριο χωρίζεται σε διαφορετικά τμήματα. Στην αρχή, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν πληροφορίες σχετικά με τους διάφορους τύπους φόβου πτήσης και τους ψυχολογικούς μηχανισμούς που συμβάλλουν στην ανάπτυξη και διατήρηση αυτών των φόβων. Συζητείται γιατί, παρά τις πολλαπλές εμπειρίες πτήσης, η πίεση φόβου δεν μειώνεται σε πολλούς ανθρώπους. Ένα κεντρικό μέρος της συζήτησης είναι αφιερωμένο σε συμβουλές για την αποφυγή επανειλημμένων εμπειριών φόβου που προκαλούνται από ορισμένες συμπεριφορές.

Σε διαδραστικές ασκήσεις, οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να αμφισβητούν την "αναζήτηση για ασφάλεια" και "ανοχή των κινδύνων". Αυτό συμπληρώνεται από τεχνικές που προορίζονται να βοηθήσουν να προβληματιστούν για τις προσδοκίες του φόβου και να ασχοληθούν με την άριστη. Lufthansa Aviation Training Σε σχέση με τέτοια σεμινάρια, η κατανόηση του φόβου της πτήσης καθώς και των στοχευμένων στρατηγικών, όπως η διόρθωση σκέψης και η βελτιστοποίηση συμπεριφοράς, μπορεί να μάθει.

φόντο για να φοβάστε να πετάξετε

Οι αιτίες του φόβου της πτήσης είναι διαφορετικές. Αυτό περιλαμβάνει φόβους τεχνικών προβλημάτων και συντριβών, αναταράξεων και φόβου ύψους. Η απώλεια ελέγχου κατά τη διάρκεια της πτήσης και το αίσθημα της συμπεριφοράς τους συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη αυτής της φοβίας. Παρόλο που ο φόβος που πετάει, είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί. Ένας εμπειρογνώμονας με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας στη θεραπεία του φόβου της πτήσης υπογραμμίζει ότι η αντιμετώπιση των φοβισμένων καταστάσεων μπορεί να οδηγήσει στην απελευθέρωση ορμονών ευτυχίας, η οποία βελτιώνει σημαντικά την εμπειρία της πτήσης. Happy Fly Αβιοφοβία μέσω τέτοιων προγραμμάτων και έτσι αντιμετωπίζουν αυξημένη ποιότητα ζωής μέσω των αεροπορικών ταξιδιών.