Overwin je vliegangst: seminar op de luchthaven Paderborn-Lippstadt!
Overwin je vliegangst: seminar op de luchthaven Paderborn-Lippstadt!
Fear -Fear, ook bekend als aviofobie, treft ongeveer een derde van alle passagiers wereldwijd, wat een belangrijke uitdaging is met een jaarlijks passagiersvolume van ongeveer 4 miljard. In deze context lanceerde Paderborn Lippstadt Airport een seminar voor het overwinnen van angst voor het vliegen, dat zal plaatsvinden in maart 2025. Volgens Hellwegrado "> Hellwegrado Bevat belangrijke elementen zoals ontspanningstechnieken en praktische tips die de deelnemers zouden moeten helpen om met hun angst het hoofd te bieden.
Het seminar wordt geleid door coach Frank Eisenberg-Meyer en vindt plaats op de datums 15 en 16 maart 2025. De locatie van het evenement is Paderborn-Lippstadt Airport, waar de deelnemers niet alleen theoretische kennis verwerven, maar ook de mogelijkheid hebben om te implementeren wat er in de praktijk is geleerd. Ten slotte wordt een praktijkvlucht in een speciaal gecharterde machine aangeboden, die de deelnemers zou moeten ondersteunen bij het verkrijgen van angst -afleverde ervaringen. Informatie over registratie is telefonisch beschikbaar op 0170-3181406 of online.
Seminar -inhoud en methoden
Het seminar is verdeeld in verschillende secties. In het begin ontvangen de deelnemers informatie over de verschillende soorten vliegende angst en de psychologische mechanismen die bijdragen aan de ontwikkeling en het onderhoud van deze angsten. Er wordt besproken waarom, ondanks meerdere vluchtervaringen, de angstdruk niet afneemt bij veel mensen. Een centraal onderdeel van de discussie is gewijd aan tips over het vermijden van herhaalde angstervaringen die worden veroorzaakt door bepaald gedrag.
In interactieve oefeningen leren de deelnemers hun "zoeken naar beveiliging" en "tolerantie van risico's" in twijfel te trekken. Dit wordt aangevuld met technieken die bedoeld zijn om te helpen nadenken over de verwachtingen van angst en er optimaal mee om te gaan. Lufthansa Aviation Training in verband met dergelijke seminars, kan het begrip van de angst voor vliegen en strategieën, zoals gedachtecorrectie en gedragsoptimalisatie, worden geleerd.
Achtergrond voor vliegen van vliegen
De oorzaken van vliegen om te vliegen zijn divers. Dit omvat angsten voor technische problemen en ongevallen, turbulentie en hoogtevrees. Het verlies van controle tijdens de vlucht en het gevoel van inbegrepen dragen ook bij aan de ontwikkeling van deze fobie. Hoewel vliegende angst wordt geleerd, is het gemakkelijk te behandelen. Een expert met meer dan 25 jaar ervaring in de behandeling van angst voor vliegen benadrukt dat het omgaan met gevreesde situaties kan leiden tot het vrijgeven van gelukshormonen, wat de vluchtervaring aanzienlijk verbetert. Happy fly shows that many people were able to successfully defeat their Aviofobie door dergelijke programma's en ervaart dus een verhoogde kwaliteit van leven door luchtreizen.
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |