Detabuize overgangsalder: Forelæsningsserie starter i Bad Dürkheim!

Detabuize overgangsalder: Forelæsningsserie starter i Bad Dürkheim!

Onsdag den 26. marts begynder forelæsningsserien "Arbejds- og værdiår - muligheder, perspektiver og tip til erhverv" i Café Leeze, Altenbachstraße 18, i Bad Dürkheim. Serien starter kl. og er et initiativ af ligestillingsofficeren Christina Koterba-Göbel, ejeren af ​​caféen, Nicole Maria Peuntner og den praktiserende læge Dr. Sabine Rahmann. Formålet med forelæsningerne er at tilbyde information, give information og dø af overgangsalderen, der ofte er tabueret. Den første begivenhed vil håndtere ændringerne i hverdagens arbejde under overgangsalderen og tilbyde praktiske tip og strategier for kvinder og arbejdsgivere.

Overgangsalderen repræsenterer en betydelig livsfase, der påvirker mange kvinder. I Tyskland er omkring 9 millioner kvinder i alderen 40 og 55 år i øjeblikket i PERI eller tidlig postmenopause. Cirka 2025 forventes omkring en milliard berørte kvinder indtil 2025. Cirka en tredjedel af kvinder i denne fase lider af alvorlige klager, mens overgangsalderen ofte repræsenterer et socialt tabu i erhverv med høje kvinders kvote, hvilket fører til en øget risiko for sygdomsstande og præstationsaffald, som rapporten om perspektiv ændrer potsdam.de forklarer.

Emner og aftaler i forelæsningsserien

Forelæsningsserien omfatter i alt fem aftaler, der kaster lys over forskellige aspekter af overgangsalderen:

• Første forelæsning den 26. marts: Ændringer i hverdagens arbejde og praktiske tip
• 14. Maj: "Resilience i overgangsalderen - hvilket gør psyken stærk"
• 11. Juni: "Piller, geler og co -terapimuligheder i overgangsalderen"
• 10. september: "Bone Hardy i overgangsalderen - alt om osteoporose"
• 12. November: "Et årudvekslingsbytter - resume, gennemgang og udsigter"

Deltagelse i serien er gratis, registrering foretages via e-mail til Christina Koterba-Göbel under ligestilling (at) nospamkreis-bad-dukheim.de.

Betydningen af ​​modstandsdygtighed

Overgangsalderen bringer ikke kun fysiske ændringer, men er også forbundet med følelsesmæssige og mentale udfordringer. Kvinder i denne livsfase har en høj udbrændingsdiagnose, og symptomerne på overgangsalderen kan overlappe hinanden med psykiske sygdomme. Derfor er fokus på modstandsdygtighed afgørende. Resilience inkluderer evnen til aktivt at mestre udfordringer og kan styrkes af forskellige værdier såsom selvpleje og erhvervelse af viden.

I virksomheder, der beskæftiger sig med overgangsalderen, drager medarbejderne fordel af at lindre foranstaltninger såsom fleksibel arbejdstid, sundhedskontrol og åbne kommunikative strukturer. Kønsensitive arbejdsmiljøforvaltning, der reagerer på kvinders specifikke behov, kan hjælpe med at fremme trivsel og reducere fravær, som oplysningerne fra Gesundheits-Bwit.com illustrerer.

Med forelæsningsserien i Café Leeze oprettes en værdifuld platform for at skabe opmærksomhed om overgangsalderen og for at gøre denne signifikante overgang af livet positivt.