DEPABUIZE MENOPUUS: loengusari algab halbades Dürkheimis!

DEPABUIZE MENOPUUS: loengusari algab halbades Dürkheimis!

Kolmapäeval, 26. märtsil algab loengusari "Töö- ja väärtusaastad - võimalused, vaatenurgad ja näpunäited" algab kohvikus Leeze, Altenbachstraße 18, halvas Dürkheimis. Sari algab kell 18.00. ja on võrdsete võimaluste ohvitseri Christina Koterba-Göbeli algatus, kohviku Nicole Maria Peuntneri ja üldarsti dr Sabine Rahmanni omanik. Loengute eesmärk on pakkuda teavet, pakkuda teavet ja surra menopausi, mida sageli tabutakse. Esimeses üritus käsitletakse menopausi ajal igapäevase töö muutusi ning pakub naistele ja tööandjatele praktilisi näpunäiteid ja strateegiaid.

Menopaus tähistab olulist eluetappi, mis mõjutab paljusid naisi. Saksamaal on umbes 9 miljonit naist vanuses 40–55 -aastaselt või varajases menopausis. Umbes 2025. aasta paiku on kuni 2025. aastani oodata umbes miljard mõjutatud naist. Ligikaudu kolmandik selles etapis kannatab raskete kaebuste all, samas kui menopaus esindab sageli kõrge naiste kvoodiga kutsealadel sotsiaalset tabut, mis põhjustab suurenenud haiguste riski ja jõudluse raiskamist, nagu teatas perspektiivimuutuse pottsdam.de selgitab.

Loengusarja teemad ja kohtumised

Loengusari koosneb kokku viis kohtumist, mis valgustavad menopausi erinevaid aspekte:

• Esimene loeng 26. märtsil: muudatused igapäevases töös ja praktilised näpunäited
• 14. Mai: "Vastupidavus menopausis - mis muudab psüühika tugevaks"
• 11. juuni: "Pillid, geelid ja CO - teraapiavõimalused menopausis"
• 10. september: "Menopausis luu vastu - kõik osteoporoosi kohta"
• 12. november: "Aasta vahetus - kokkuvõte, ülevaade ja väljavaade"

Sarjas osalemine on tasuta, registreerimine tehakse e-posti teel Christina Koterba-Göbelile võrdõiguslikkuse all (AT) Nospamkreis-Bad-Duerkheim.de.

Vastupidavuse tähtsus

Menopaus ei too mitte ainult füüsilisi muutusi, vaid on seotud ka emotsionaalsete ja vaimsete väljakutsetega. Naistel selles eluetapis on kõrge läbipõlemise diagnoos ja menopausi sümptomid võivad kattuda vaimuhaigustega. Seetõttu on keskendumine vastupidavusele ülioluline. Vastupidavus hõlmab võimet väljakutseid aktiivselt omandada ja neid saab tugevdada mitmesuguste väärtuste, näiteks enesehoolduse ja teadmiste omandamisega.

Menopausi teemaga tegelevates ettevõtetes saavad töötajad kasu selliste meetmete leevendamisest nagu paindlik tööaeg, tervisekontroll ja avatud kommunikatiivsed struktuurid. Naiste konkreetsetele vajadustele reageeriva soolise tundlik töötervise juhtimine võib aidata edendada heaolu ja vähendada töölt puudumist, nagu illustreerib Gesundheits-EVAD.COM-i teave.

Kohviku Leeze loengusarjaga luuakse väärtuslik platvorm, et tõsta teadlikkust menopausist ja muuta see oluline eluülekanne positiivseks.