Asenna ja aktiivinen vanhuudessa: Uusi tapahtumasarja Rhein-Hunsrück-alueella!

Asenna ja aktiivinen vanhuudessa: Uusi tapahtumasarja Rhein-Hunsrück-alueella!

Rhein-Hunsrückin piirissä alkaa perjantaina 9. toukokuuta uusi projektisarja, joka on motto "aktiivinen ja sopii keholle ja sieluun". Kohderyhmä ovat eläkeläisiä ja heidän sukulaisiaan, vanhusten virkamiehiä ja avustajia. Aloitetta hallinnoi Rachida Hänsch, Community Sister Plus ja Lina Weinheimer "Land in Motion" -aloitteesta. Näiden kuukausittaisten tavoitteena on edistää ikääntyneiden ihmisten fyysistä aktiivisuutta ja elämänlaatua ja vähentää yksinäisyyttä, mikä on yhä kiireellisempi haaste.

Tapahtumien käsite sisältää erilaisia ​​aiheita, jotka ovat tärkeitä eläkeläisten kaivoon. Tähän sisältyy terveellinen syöminen vanhuudessa, liikkuvuudessa, asenteessa, henkisessä kunnossa ja sairauksien, kuten diabeteksen, ehkäisyn. Aloitteen keskeinen osa on osallistujien henkilökohtainen vaihto ja verkottuminen. Rachida Hänsch loi konseptin ja toteutus suoritetaan yhteistyössä Simmern -hoitotyön ja Annette Klocknerin kanssa Damscheid -hoitotyön tukikohdasta.

erilaisia ​​tarjouksia terveyden edistämiseksi

henkiset haasteet ovat yhtä tärkeitä. Ristisanat tai lautapelit voivat auttaa pitämään aivot aktiivisesti. Luovilla toimilla, kuten maalaus tai musiikki, on myös rooli mielenterveydessä. Nämä näkökohdat otetaan huomioon Rhein-Hunsrückin piirin kursseilla kattavan hyvän olon kokemuksen mahdollistamiseksi.

käsi kädessä tutkimuksen kanssa

Aloitetta täydennetään terveystutkimuksen "Health 65+" havainnoilla, jotka suoritetaan vuoteen 2024 mennessä. Tätä tutkimusta, jota tukee terveydenhuollon liittovaltion ministeriö , keskittyy vanhuksille. Tutkitaan myös vaikutustekijöitä, kuten yksinäisyyttä, sosiaalista tukea ja ruokailutottumuksia.

Näiden tutkimusten tulokset ovat tärkeitä terveyden edistämistoimenpiteiden tulevaisuuden suunnittelulle. Tämä varmistaa, että Rhein-Hunsrückin alueen tarjoukset ovat räätälöityjä vanhemman väestön tarpeisiin, ja osallistujat voivat hyödyttää laajasti.

Uuden sarjan ensimmäiset tapahtumat järjestetään 9. toukokuuta klo 14.00. klo 16.00. piirin hallinnossa. Asianomaiset osapuolet voivat ilmoittautua Rachida Hänschiin numeroon 06761/82437 tai sähköpostitse (rachida.hänsch@rheinhunsrueck.de) ja Lina Weinheimer, 0157/72529730 (l.weinheimer@lsbrlp.de).

Kaiken kaikkiaan tämä aloite edustaa tärkeätä askeleen, jotta eläkeläiset pysyisivät paitsi fyysisesti, myös sosiaalisesti ja henkisesti aktiivisina, mikä on ratkaisevan tärkeää terveelliselle ja onnelliselle elämälle vanhuudessa.