Feldenkrais tečaj u Germersheimu: Otkrijte lakoću pokreta!

Feldenkrais tečaj u Germersheimu: Otkrijte lakoću pokreta!

U subotu, 25. siječnja 2025., intenzivni tečaj za Feldenkrais Methot® održava se od 10:00 do 16:30. Događaj se izvodi u auditorijumu obrazovnog centra za odrasle, zapravo na otvorenom stubištu Kreisaula. Tečaj pod nazivom "Feldenkrais Method® - tečaj A" ima za cilj stvoriti nove veze u mozgu kako bi se promovirala prirodna sposobnost učenja ljudskog živčanog sustava. Ovu metodu razvio je Moshé Feldenkrais, pionir na ovom području, između 1904. i 1984.

Sudionici se mogu veseliti uzbudljivom danu gdje mogu dovoditi u pitanje stare navike i poboljšati svoju percepciju i pokrete. Tečaj je prikladan za sve zainteresirane, bez obzira na njihovo prethodno iskustvo s metodom Feldenkrais. Gospođa Katharina Gayer, koja će pomoći sudionicima, odgovorna je za upravljanje tečajem svjesnim pokretima kako bi dobila pristup dubokoj inteligenciji svog tijela.

Sadržaj tečaja i ciljevi

Glavni fokus tečaja je na promicanju svijesti kroz kretanje. Stvori se prostor za iskustvo u kojoj svaki sudionik može imati individualna iskustva i otkrića. To se postiže korištenjem različitih metoda iz pedagogije Feldenkrais koje imaju za cilj promicanje živahnosti, lakoće, elegancije i ljepote u pokretima.

Središnji cilj metode Feldenkraija je pružiti sudionicima priliku da se oslobode od ograničavanja obrazaca. Ljudi uče koliko je važno doživjeti pokrete s posebnom percepcijom. Ovaj novi pogled može dati odlučujući doprinos poboljšanju vlastitog stava i proširivanju osobnog opsega pokreta.

Registracija i kontakt

Naknada za sudjelovanje je 52,00 eura po osobi. Potrebna je registracija tečaja i može se izvršiti izravno u uredu Okružnog fakulteta Germersheim. Zainteresirane stranke stižu Centar za obrazovanje odraslih na 07274-53382 ili 07274-53334. Alternativno, e-pošta se može poslati na vhs@kreis-Germersheim.de

Sveukupno, tečaj nudi vrijednu priliku da se upoznate s metodom Feldenkraisa i postiže osobni napredak u svijesti i vježbanju tijela. Iskustva tijekom tečaja ne mogu imati samo dugoročne pozitivne učinke na vlastiti bunar, već i obogatiti svakodnevni život i pripremiti ga za razbijanje novog tla.

like MRN News su dobrodošli i početnici i iskusni praktičari koji su zajedno s Feldenkras-om. Daljnje informacije o programu i sadržaju tečaja mogu se naći na web stranici Feldenkras