Feldenkrais -kurs i Germersheim: Oppdag bevegelsen i bevegelsen!

Feldenkrais -kurs i Germersheim: Oppdag bevegelsen i bevegelsen!

Lørdag 25. januar 2025 finner et intensivt kurs for Feldenkrais Method® sted fra 10:00 til 16:30 p.m. Arrangementet utføres i auditoriet til voksenopplæringssenteret, faktisk i utetrappen Kreisaula. Kurset med tittelen "Feldenkrais Method® - Kurs A" tar sikte på å skape nye koblinger i hjernen for å fremme den naturlige læringsevnen til det menneskelige nervesystemet. Denne metoden ble utviklet av Moshé Feldenkrais, en pioner i dette området, mellom 1904 og 1984.

Deltakerne kan se frem til en spennende dag der de kan stille spørsmål ved gamle vaner og forbedre deres oppfatning og bevegelser. Kurset er egnet for alle som er interessert, uavhengig av deres tidligere erfaring med Feldenkrais -metoden. Katharina Gayer, som vil hjelpe deltakerne, er ansvarlige for styringen av kurset ved bevisste bevegelser for å få tilgang til den dype intelligensen i kroppen deres.

Kursinnhold og mål

Hovedfokuset på kurset er å fremme bevissthet gjennom bevegelse. Et opplevelsesrom skal skapes der hver deltaker kan ha individuelle opplevelser og funn. Dette gjøres ved å bruke forskjellige metoder fra Feldenkrais pedagogikk som tar sikte på å fremme livlighet, letthet, eleganse og skjønnhet i bevegelsene.

Et sentralt mål for Feldenkrai -metoden er å gi deltakerne muligheten til å frigjøre seg fra innsnevringsmønstre. Folk lærer hvor viktig det er å oppleve bevegelser med en spesiell oppfatning. Dette nye synet kan gi et avgjørende bidrag til å forbedre din egen holdning og utvide det personlige bevegelsesområdet.

Registrering og kontakt

Deltakelsesgebyret er 52,00 euro per person. Registrering for kurset er påkrevd og kan gjøres direkte på kontoret til Germersheim District College. Interesserte parter når voksenopplæringssenteret på 07274-53382 eller 07274-53334. Alternativt kan en e-post sendes til vhs@kreis-germersheim.de

Totalt sett gir kurset en verdifull mulighet til å gjøre deg kjent med Feldenkrais -metoden og å gjøre personlige fremskritt i kroppsbevissthet og trening. Erfaringene i løpet av kurset kan ikke bare ha langvarige positive effekter på egen velvære, men også berike hverdagen din og gjøre den klar til å bryte ny grunn.

som mrn news er velkomne begge nybegynnere og erfarne utøvere til å dra nytte av Felden Ytterligere informasjon om programmet og innholdet i kurset finner du på nettstedet til feldenkraisisisctrums