Kurz Feldenkrais v Germersheime: Objavte ľahkosť hnutia!

Kurz Feldenkrais v Germersheime: Objavte ľahkosť hnutia!

V sobotu 25. januára 2025 sa intenzívny kurz pre Feldenkrais Method® koná od 10:00 do 16:30. Podujatie sa uskutoční v hľadisku vzdelávacieho centra pre dospelých, v skutočnosti na vonkajšom schodisku Kreisaula. Cieľom kurzu s názvom „Feldenkrais Method® - kurz A“ je vytvoriť nové prepojenia v mozgu s cieľom podporovať prirodzenú schopnosť učenia sa ľudského nervového systému. Túto metódu vyvinula Moshé Feldenkrais, priekopník v tejto oblasti v rokoch 1904 až 1984.

Účastníci sa môžu tešiť na vzrušujúci deň, keď môžu spochybňovať staré návyky a zlepšiť svoje vnímanie a pohyby. Kurz je vhodný pre všetkých, ktorí sa zaujímajú, bez ohľadu na ich predchádzajúce skúsenosti s metódou Feldenkrais. Pani Katharina Gayer, ktorá bude pomáhať účastníkom, je zodpovedná za správu kurzu vedomými pohybmi, aby získala prístup k hlbokej inteligencii ich tela.

Obsah a ciele kurzu

Hlavné zameranie kurzu je na podporu povedomia prostredníctvom pohybu. Vytvorí sa miestnosť na skúsenosti, v ktorej môže mať každý účastník individuálne skúsenosti a objavy. Uskutočňuje sa to pomocou rôznych metód z pedagogiky Feldenkrais, ktorej cieľom je podporovať živosť, ľahkosť, eleganciu a krásu v pohyboch.

Ústredným cieľom metódy Feldenkrai je dať účastníkom príležitosť oslobodiť sa od obmedzenia vzorov. Ľudia sa učia, aké dôležité je zažiť pohyby so špeciálnym vnímaním. Tento nový pohľad môže rozhodne prispieť k zlepšeniu vášho vlastného prístupu a rozširovaniu osobného rozsahu pohybu.

Registrácia a kontakt

Poplatok za účasť je 52,00 EUR na osobu. Vyžaduje sa registrácia na kurz a môže sa uskutočniť priamo v kancelárii okresnej fakulty Germersheim. Zainteresované strany sa dostanú do strediska vzdelávania dospelých na čísle 07274-53382 alebo 07274-53334. Prípadne je možné poslať e-mail na adresu vhs@kreis-germersheim.de

Celkovo kurz ponúka cennú príležitosť oboznámiť sa s metódou Feldenkrais a dosiahnuť osobný pokrok v oblasti povedomia a cvičenia tela. Skúsenosti v priebehu kurzu môžu mať nielen dlhodobé pozitívne účinky na vlastnú studňu, ale tiež obohatiť váš každodenný život a pripraviť ho na prelomenie novej pôdy.

Rovnako ako mRN News sú vítaní takí začiatočníci a skúsení praktizujúci, ktorí majú prospech z metódy Feldenkrais. Ďalšie informácie o programe a obsahu kurzu nájdete na webovej stránke feldenkrais zentrums