Germersheim的Feldenkrais课程：发现运动的轻巧！

Germersheim的Feldenkrais课程：发现运动的轻巧！

在2025年1月25日星期六，FeldenkraisMethod®的密集课程发生在上午10:00至下午4:30。该活动实际上是在成人教育中心的礼堂举行的，实际上是在户外楼梯Kreisaula中进行的。该课程名为“ FeldenkraisMethod®-课程”旨在在大脑中建立新的联系，以促进人类神经系统的自然学习能力。这种方法是由1904年至1984年之间的先驱MoshéFeldenkrais开发的。

参与者可以期待激动人心的一天，他们可以质疑旧习惯并改善他们的看法和运动。该课程适合每个感兴趣的人，无论他们以前使用Feldenkrais方法的经验。将帮助参与者的Katharina Gayer女士通过有意识的运动来掌握其身体深厚的智慧，负责管理课程的管理。

课程内容和目标

该课程的主要重点是通过运动提高意识。要创建一个体验室，每个参与者都可以拥有个人的经验和发现。这是通过使用Feldenkrais教学法的各种方法来完成的，该方法旨在促进运动中的活泼，轻松，优雅和美丽。

Feldenkrai方法的核心目标是使参与者有机会摆脱限制模式。人们了解以特殊的看法体验运动的重要性。这种新观点可以为改善自己的态度和扩大个人运动范围做出决定性的贡献。

注册并联系

参与费为每人52.00欧元。需要该课程的注册，并且可以直接在Germersheim地区学院的办公室进行。有兴趣的政党致电07274-53382或07274-53334到达成人教育中心。另外，可以将电子邮件发送到 vhs@kreis-germersheim.de

总的来说，该课程提供了一个宝贵的机会，可以熟悉Feldenkrais方法，并在身体意识和运动方面取得个人进步。本课程中的经验不仅可以对自己的福祉产生长期的积极影响，而且还可以丰富您的日常生活，并准备好打破新的立场。

喜欢 mrn新闻受欢迎的初学者和经验丰富的实践者都可以从feldenkrais方法中受益。有关该课程和课程内容的更多信息，请访问