Fitness sievietēm Kuselā: Drīz sāksies jauns kursa piedāvājums!
Fitness sievietēm Kuselā: Drīz sāksies jauns kursa piedāvājums!
Kusela rajona koledža ir uzsākusi jaunu kursu klāstu sadarbībā ar vienlīdzīgu iespēju virsnieku Uschi Sooss, kas īpaši paredzēts sievietēm. No 2025. gada 20. janvāra ieinteresētie dalībnieki var piedalīties fitnesa kursā, kas apvieno dažādas kustības un relaksācijas vingrinājumu veidus. Programma ir paredzēta sieviešu vajadzībām neatkarīgi no viņu individuālā fitnesa līmeņa.
Kursam, kas tiek piedāvāts ar nosaukumu "Kustība un stresa mazināšana ar muskuļu spēku", ir svarīga loma veselības veicināšanā, un tā mērķis ir visiem, kas vēlas saskaņot ķermeni un prātu. Kursa saturs ir daudzveidīgs, un tas ietver muskuļu spēku, sirds un asinsvadu apmācību, elpošanu un ķermeņa vingrinājumus relaksācijai un iekšējā līdzsvara stiprināšanai. Piedāvājā ieplūst arī stresa samazināšanas vingrinājumi un elementi no latīņu, boksa un stepaerobiķi. Turklāt fasādes apmācība būs arī kursa sastāvdaļa.
Sīkāka informācija par kursu un reģistrācija
Fitnesa kursā ir kopumā desmit vienības, kas notiek pirmdienās no plkst. 7:30 plkst. līdz plkst. 8:30 plkst. Pasākumi notiek Jakob-Muth skolas vingrošanas zālē Kuselā. Kursa maksa ir 41 eiro, savukārt sievietes, kuras reģistrējas vismaz 13 citos dalībniekos, var gūt labumu no samazinātas cenas - 34 eiro. Kursa instruktore Eva Bartz no Rammelsbach profesionāli vadīs un atbalstīs dalībniekus.
Šī pievilcīgā kursa piedāvājuma reģistrācija var notikt, izmantojot rajona vidusskolu un šādas kontaktu iespējas: pa tālruni 06381 917530 24 vai pa e-pastu uz kvhs@kv-kus.de . Ieteicams reģistrēties agri, lai nodrošinātu vietu šajā populārajā programmā.
Piedāvājuma nozīme
Šī fitnesa kursa iniciatīva ir solis, lai sievietēm dotu iespēju aktīvi kaut ko darīt savas veselības un labās puses labā. Ar pieaugošo fitnesa nozīmi un pārvarēšanu ar stresu mūsu sabiedrībā šis piedāvājums ir īpaši vērtīgs. kusel uzsver kustības un relaksācijas nozīmi, lai samazinātu ikdienas stresu.
Kopumā rajona koledžas apņemšanās un vienlīdzīgu iespēju virsnieks Uschi Sooss parāda, cik svarīgi ir radīt piedāvājumus, kas atbalsta sievietes viņu fiziskajā un garīgajā veselībā.
Lai iegūtu papildinformāciju un reģistrāciju, ieinteresētās puses var būt arī vietne DetailsQuellen