Spring Awakening: Michelle Pfeifer motiva più movimento!
Spring Awakening: Michelle Pfeifer motiva più movimento!
Il risveglio della primavera non solo ha portato la natura a fiorire, ma anche la motivazione di molte persone non vedeva l'ora di muoversi di più. Nella sua ultima rubrica, Michelle Pfeifer si rivolge a quanto sia cruciale il movimento in questa stagione e sottolinea l'umore positivo che il bel tempo porta con sé. Ai lettori viene chiesto come godersi il tempo simile alla primavera, che si tratti di fare escursioni o fare jogging. Per diventare attivo stesso, Pfeifer si è esteso al lavoro con una deviazione tra Kusel e Bledesbach per ricaricare il sole e muoversi prima che le temperature siano più fresche lunedì report.
Come punto culminante speciale, introduce Günther Palm da Schönenberg-Kübelberg. Palm ha gestito la sua casa personale impressionante 1111 e ha documentato che dopo soli 25 anni ha coperto una distanza "due volte in tutto il mondo". Le sue storie motivano molti lettori a diventare attivi nel fine settimana.
attività per il tempo libero in primavera
In questo contesto, i giochi di movimento sono un modo eccellente per rimanere nella natura e divertirsi allo stesso tempo. Ci sono numerosi giochi in particolare per i bambini che possono essere giocati in gruppo. Un esempio popolare è il gioco di movimento "Blume", in cui i bambini imitano i movimenti del maestro del gioco, danza alla musica e eseguono vari eserciziLe varianti di gioco offrono ai bambini numerose opportunità di movimento. Nella prima variante, i bambini devono fermarsi quando la musica si ferma e trasportare i movimenti appropriati, come allungare le braccia sul lato del gioco "Blume". La seconda variante, in cui i bambini sono in bordo marrone, promuove anche le capacità motorie e il senso del ritmo.
il significato sociale del movimento
Inoltre, i giochi di movimento non sono solo divertenti, ma anche notevolmente importanti per lo sviluppo dei bambini. Secondo gli esperti, migliorano l'interazione sociale e promuovono la mobilità, che è particolarmente importante nel contesto delle scuole e dell'asilo è spiegato qui. I movimenti come compensazione per la seduta sono ideali, specialmente nell'aria fresca durante le grandi pause, per cui una vasta gamma di giochi può essere utilizzata per promuovere e la concentrazione. Per rafforzare la comunità di classe.
Per l'educazione fisica, i giochi di movimento possono contribuire ad allentarsi, mentre attività come "Olympic 7-combatte" o "allarme UFO" promuovono le dinamiche di classe. Molti giochi, come "Caterpillar Post" o "Rock band con chitarre aeree", assicurano un divertimento divertente e di respirazione.
Nella comunità, tuttavia, non ci sono solo sviluppi positivi. L'ex sito della caserma Windhof è vuoto per quasi dieci anni ed è descritto dall'amministratore distrettuale Otto Rubly come un potenziale inutilizzato. I comuni chiedono attualmente un maggiore supporto da parte dello stato per consentire un uso sensibile del sito. La necessità di movimento e progettazione di contatti sociali positivi è quindi urgentemente sfidata non solo in natura, ma anche nella comunità.
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