Miego sutrikimai: pirmieji įspėjamieji ženklai dėl demencijos dešimtmečių prieš tai!
Miego sutrikimai: pirmieji įspėjamieji ženklai dėl demencijos dešimtmečių prieš tai!
Miego sutrikimai gali būti ankstyvas įspėjimo signalas apie demenciją. Dabartinis tyrimas rodo, kad šios problemos gali reikšti ligą daugelį metų iki oficialios diagnozės. Demencijos ligų padidėjimas Vokietijoje kelia nerimą: šiuo metu paveikta apie 1,8 milijono žmonių. Naudojant šiuos skaičius svarbu atkreipti dėmesį į ankstyvuosius požymius, kurie gali atsirasti daugelį metų iki galutinės diagnozės. Tipiški simptomai yra painiava, atminties praradimas ir sunkumai kasdieniame gyvenime.
Ypač nerimą keliantis atradimas susijęs su REM miego elgesio sutrikimu (RBD). Kanados tyrimas nustatė, kad žmonėms, turintiems šį sutrikimą, padidėja neurodegeneracinių ligų rizika nuo 80 iki 100 procentų. REM miegas, kuris yra maždaug ketvirtadalis mūsų miego, pasižymi greitais akių judesiais ir dažniausiai slenkančiais raumenimis. Tačiau RBD atveju tie, kurie paveikti, gali atlikti fizinius veiksmus miego metu, kurie dažnai būna agresyvūs.
REM miego vaidmuo
Bostono universiteto tyrėjai taip pat nustatė, kad sutrumpintos REM miego fazės gali padidinti demencijos riziką. Miego trūkumas sutrikdo natūralius smegenų regeneracijos procesus, kurie yra atsakingi už kenksmingų medžiagų pašalinimą. Tyrimas rodo, kad žmonėms, kurie miega vidutiniškai septynias valandas per naktį, yra mažesnė. Priešingai, demencijos rizika padidėja iki 30 procentų, kai esate trumpesnis.Rem-miego elgesio sutrikimų priežastys gali būti įvairios. Tai taip pat apima tokius sutrikimus kaip „Lewy“ kūno tipo demencija, kurie yra glaudžiai susiję su kognityviniais ir motoriniais simptomais. Tai dažnai atpažįstami prieš metus, kol motoriniai simptomai, tokie kaip lėtas judėjimas ar drebulys, pasireiškia ramybėje. Jei įtariama RBD, neurologai, kurie specializuojasi miego sutrikimų metu, yra tinkami kontaktai.
svarbi informacija apie RBD
REM-miego elgesio sutrikimų diagnozė dažnai vykdoma specialiais klausimynais, kurie bakstelėja miego elgesį. Tačiau aiškią diagnozę gali atlikti tik polisomnografija miego laboratorijoje. Šis metodas apima vaizdo įrašą miego metu, kad būtų galima stebėti tikslius procesus. Pažeisti žmonės, pastebėję tokius simptomus kaip sapnavimo veiklos pokyčiai ar kvapo sutrikimai, turėtų nedelsdami gauti medicininę konsultaciją.
Šiuo metu nėra patvirtintas vaistas šiam sutrikimui gydyti. Tačiau prof. Dr. Wolfgang H. Oertel iš Philipps universiteto Marburgo neurologijos klinikos apie šią problemą ir siūlo palaikymą. Žmonės, kurie įtaria, kad kenčia nuo RBD, gali atlikti specialų testą, pagrįstą klausimynu. Jei šiame klausimyne pateikiami bent penki „taip“ atsakymai, gydytojas turėtų būti nedelsiant konsultuojamasi.
Apibendrinant reikia pažymėti, kad ryšys tarp miego ir demencijos rizikos dar nebuvo visiškai išsiaiškinta. Nepaisant to, paaiškėja, kad pakankamas miegas ir sveika mityba, ypač vaisių vartojimas, gali atlikti lemiamą vaidmenį išsaugant smegenų sveikatą. Ankstyvas simptomų aptikimas ir supratimas yra būtinas norint, kad būtų galima pasiūlyti pagalbą tiems, kurie nukentėjo laiku. Tai yra dar svarbiau tuo metu, kai demencijos ligų skaičius stabiliai didėja. Informaciją apie RBD ir pagalbą galima gauti iš REM miego elgesio sutrikimo E. V., Philipps universiteto Marburgo, kad geriau suprastumėte savo simptomusNorėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite: fuldaer zeutunn , , , href = href = href = href = href = href = Href = Href = Href = Href = Hreef = Href = Href "https://www.deutsche-alzheimer.de/archiv-alzheimer-info/seltene-demenzformen/rem-schlaf-beichtolg-ein-zichen-fuer-lewy-koerper-demenz"> Deutsche Alzheimer Society , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . "[Rule_4_plain]"> Papildoma informacija .
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |