Miega traucējumi: Pirmās brīdinājuma zīmes par demenci pirms gadu desmitiem!
Miega traucējumi: Pirmās brīdinājuma zīmes par demenci pirms gadu desmitiem!
Miega traucējumi var būt agrīna brīdinājuma signāls demencei. Pašreizējā izmeklēšana liecina, ka šīs problēmas var liecināt par slimību daudzus gadus pirms oficiālās diagnozes. Demences slimību pieaugums Vācijā ir satraucošs: šobrīd tiek ietekmēti aptuveni 1,8 miljoni cilvēku. Izmantojot šos skaitļus, ir svarīgi pievērst uzmanību agrīnām pazīmēm, kas var rasties daudzus gadus pirms galīgas diagnozes. Tipiski simptomi ir neskaidrības, atmiņas zudums un grūtības ikdienas dzīvē.
Īpaši satraucošs atklājums attiecas uz REM miega uzvedības traucējumiem (RBD). Kanādas pētījumā ir atklāts, ka cilvēkiem ar šiem traucējumiem ir paaugstināts neirodeģeneratīvo slimību risks par 80 līdz 100 procentiem. REM miegu, kas ir apmēram ceturtdaļa mūsu miega, ir raksturīga ātras acu kustības un parasti sagging muskuļi. Tomēr RBD gadījumā skartie var veikt fiziskas darbības miega laikā, kas bieži ir agresīvi.
REM miega loma
Bostonas universitātes pētnieki ir arī atklājuši, ka saīsinātās REM miega fāzes var palielināt demences risku. Miega trūkums traucē dabiskajiem reģenerācijas procesiem smadzenēs, kas ir atbildīgi par kaitīgu vielu noņemšanu. Pētījums rāda, ka cilvēkiem, kuri guļ vidēji septiņas stundas naktī, ir zemāks demences līmenis. Turpretī demences risks palielinās līdz pat 30 procentiem, kad esat īsāks.Rem-miega uzvedības traucējumu cēloņi var būt dažādi. Tas ietver arī tādus traucējumus kā Lewy ķermeņa tipa demence, kas ir cieši saistīti ar kognitīvajiem un motoriskajiem simptomiem. Tie bieži ir atpazīstami gadu pirms motora simptomiem, piemēram, lēnas kustības vai trīces, rodas mierā. Ja ir aizdomas par RBD, pareizie kontakti ir neirologi, kuri specializējas miega traucējumos.
Svarīga informācija par RBD
REM-miega uzvedības traucējumu diagnozi bieži veic ar īpašām anketām, kurās tiek izmantota gulēšanas uzvedība. Tomēr skaidru diagnozi var veikt tikai ar polisomnogrāfiju miega laboratorijā. Šī metode ietver video ierakstīšanu miega laikā, lai novērotu precīzus procesus. Ietekmētiem cilvēkiem, kuri pamana simptomus, piemēram, izmaiņas sapņošanā vai smakas traucējumos, nekavējoties jāiegūst medicīniska konsultācija.
Pašlaik šo traucējumu ārstēšanai nav apstiprinātu narkotiku. Tomēr prof. Dr. Volfgangs H. Oertels no Neiroloģijas klīnikas Filipsa universitātē Marburgā par problēmu un piedāvā atbalstu. Cilvēki, kuriem ir aizdomas, ka cieš no RBD, var veikt īpašu pārbaudi, pamatojoties uz anketu. Ja šajā anketā ir sniegtas vismaz piecas "jā" atbildes, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Noslēgumā jāatzīmē, ka saikne starp miegu un demences risku vēl nav pilnībā noskaidrota. Neskatoties uz to, izrādās, ka pietiekams miegs un veselīgs uzturs, it īpaši augļu patēriņš, var būt izšķiroša loma smadzeņu veselības saglabāšanā. Simptomu agrīna atklāšana un izpratne ir būtiska, lai varētu piedāvāt palīdzēt tiem, kas skar jau labu laiku. Tas ir vēl jo svarīgāk laikā, kad demences slimību skaits vienmērīgi palielinās. Informāciju par RBD un palīdzību var iegūt no REM miega uzvedības traucējumiem E.V., Filipsa universitātes Marburgā, lai labāk izprastu savus simptomusPapildinformāciju sk. "https://www.deutsche-alcheimer.de/archiv-alcheimer-info/seltene-demenzformen/rem-schlaf-beichtoung-ein-zichen-fuer-lewy-koerper-demenz"> deutsche alzheimer biedrība Papildu informācija .
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |