Søvnforstyrrelser: Første advarselsskilt for demens tiår før!
Søvnforstyrrelser: Første advarselsskilt for demens tiår før!
Forstyrrelser i søvn kan være et tidlig varslingssignal for demens. En aktuell undersøkelse viser at disse problemene kan være i stand til å indikere sykdommen mange år før en offisiell diagnose. Økningen i demens sykdommer i Tyskland er alarmerende: rundt 1,8 millioner mennesker er for tiden berørt. Med disse tallene er det viktig å ta hensyn til tidlige tegn som kan oppstå mange år før en definitiv diagnose. De typiske symptomene inkluderer forvirring, hukommelsestap og vanskeligheter i hverdagen.
En spesielt bekymringsfull oppdagelse angår REM Sleep Behavioural Disorder (RBD). En kanadisk studie har funnet at personer med denne lidelsen har økt risiko for nevrodegenerative sykdommer med 80 til 100 prosent. REM -søvn, som er omtrent en fjerdedel av søvnen vår, er preget av raske øyebevegelser og vanligvis en slapp muskler. Når det gjelder RBD, kan de berørte imidlertid utføre fysiske handlinger under søvn, som ofte er aggressive.
rollen som REM -søvn
Forskere fra Boston University har også funnet at forkortede REM -søvnfaser kan øke risikoen for demens. Mangel på søvn forstyrrer de naturlige regenereringsprosessene i hjernen, som er ansvarlige for fjerning av skadelige stoffer. En studie viser at personer som sover i gjennomsnitt syv timer om natten har en lavere demenshastighet. Derimot øker risikoen for demens med opptil 30 prosent når du er kortere.Årsakene til atferdsforstyrrelser i REM-sleep kan varieres. Dette inkluderer også lidelser som demens fra den lewy kroppstypen, som er nært forbundet med kognitive og motoriske symptomer. Disse er ofte gjenkjennelige et år før motoriske symptomer, som langsom bevegelse eller skjelvinger, oppstår i fred. Hvis det er mistanke om RBD, er nevrologer som spesialiserer seg på søvnforstyrrelser de rette kontaktene.
Viktig informasjon om RBD
Diagnosen av atferdsforstyrrelser i REM-sleep blir ofte utført av spesielle spørreskjemaer som trykker på soveoppførselen. Imidlertid kan en klar diagnose bare stilles ved polysomnografi i søvnlaboratoriet. Denne metoden inkluderer videoopptak under søvn for å observere de eksakte prosessene. Berørte personer som merker symptomer som endringer i drømmeaktivitet eller luktesykdommer, bør få medisinsk råd omgående.
For øyeblikket er det ikke noe godkjent medikament for behandling av denne lidelsen. Professor Dr. Wolfgang H. Oertel fra klinikken for nevrologi ved Philipps University Marburg om problemet og tilbyr støtte. Personer som mistenker å lide av RBD kan utføre en spesiell test basert på et spørreskjema. Hvis minst fem "ja" svar er gitt i dette spørreskjemaet, bør en lege konsulteres umiddelbart.
Avslutningsvis skal det bemerkes at sammenhengen mellom søvn og risikoen for demens ennå ikke er fullstendig avklart. Likevel viser det seg at tilstrekkelig søvn og et sunt kosthold, spesielt forbruket av frukt, kan spille en avgjørende rolle i å bevare hjernehelsen. Tidlig oppdagelse og forståelse av symptomene er avgjørende for å kunne tilby de berørte i god tid. Dette er desto viktigere i en tid der antallet demens sykdommer øker jevnlig. Informasjon om RBD og hjelp kan fås fra REM Sleep Behaviour Disorder E.V., Philipps University Marburg for å bedre forstå dine egne symptomerFor mer informasjon, se: tilleggsinformasjon .
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |