Zaburzenia snu: pierwsze znaki ostrzegawcze na demencję przed dziesięcioleciami!
Zaburzenia snu: pierwsze znaki ostrzegawcze na demencję przed dziesięcioleciami!
Zakłócenia snu mogą być sygnałem wczesnego ostrzegawczego dla demencji. Obecne badanie pokazuje, że problemy te mogą być w stanie wskazać chorobę wiele lat przed oficjalną diagnozą. Wzrost chorób demencji w Niemczech jest niepokojący: obecnie dotyczy to około 1,8 miliona ludzi. W przypadku tych liczb ważne jest zwrócenie uwagi na wczesne oznaki, które mogą nastąpić wiele lat przed ostateczną diagnozą. Typowe objawy obejmują zamieszanie, utratę pamięci i trudności w życiu codziennym.
Szczególnie niepokojące odkrycie dotyczy zaburzenia behawioralnego snu REM (RBD). Badanie kanadyjskie wykazało, że osoby z tym zaburzeniem mają zwiększone ryzyko chorób neurodegeneracyjnych o 80 do 100 procent. Sen REM, który jest około jednej czwartej naszego snu, charakteryzuje się szybkimi ruchami oka i zwykle wahającymi mięśniami. Jednak w przypadku RBD osoby mogą wykonywać działania fizyczne podczas snu, które często są agresywne.
Rola snu REM
Naukowcy z Uniwersytetu Bostonu odkryli również, że skrócone fazy snu REM mogą zwiększyć ryzyko demencji. Brak snu zakłóca naturalne procesy regeneracji w mózgu, które są odpowiedzialne za usunięcie szkodliwych substancji. Badanie pokazuje, że osoby, które śpią średnio siedem godzin w nocy, mają niższy wskaźnik demencji. Natomiast ryzyko demencji wzrasta nawet o 30 procent, gdy jesteś krótszy.Przyczyny zaburzeń behawioralnych REM-Sleep mogą być zróżnicowane. Obejmuje to również zaburzenia, takie jak demencja z rodzaju ciała Lewy, które są ściśle związane z objawami poznawczymi i motorycznymi. Są one często rozpoznawalne na rok przed objawami ruchowymi, takimi jak powolny ruch lub drżenie, występują w pokoju. Jeśli podejrzewa się RBD, neurolodzy specjalizujące się w zaburzeniach snu są odpowiednimi kontaktami.
Ważne informacje na temat RBD
Rozpoznanie zaburzeń behawioralnych REM-Sleep jest często przeprowadzane przez specjalne kwestionariusze, które dotknęły zachowanie snu. Jednak wyraźna diagnoza może być dokonana tylko za pomocą polisomnografii w laboratorium snu. Ta metoda obejmuje nagrywanie wideo podczas snu, aby obserwować dokładne procesy. Dotknięte osoby, które zauważają objawy, takie jak zmiany w zakresie marzeń lub zaburzeniach zapachów, powinny niezwłocznie uzyskać poradę medyczną.
Obecnie nie ma zatwierdzonego leku do leczenia tego zaburzenia. Jednak prof. Dr. Wolfgang H. Oertel z kliniki neurologii na Philipps University Marburg na temat problemu i oferuje wsparcie. Osoby, które podejrzewają, że cierpią na RBD, mogą przeprowadzić specjalny test oparty na kwestionariuszu. Jeśli w tym kwestionariuszu udzielono co najmniej pięciu odpowiedzi „tak”, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Podsumowując, należy zauważyć, że związek między snem a ryzykiem demencji nie został jeszcze w pełni wyjaśniony. Niemniej jednak okazuje się, że wystarczający sen i zdrowa dieta, zwłaszcza spożywanie owoców, mogą odgrywać kluczową rolę w zachowaniu zdrowia mózgu. Wczesne wykrywanie i zrozumienie objawów jest niezbędne, aby móc zaoferować pomoc osobom dotkniętym w dobrym czasie. Jest to tym ważniejsze w czasach, gdy liczba chorób demencji stale rośnie. Informacje na temat RBD i pomocy można uzyskać z zaburzenia zachowania snu REM E.V., Philipps University Marburg, aby lepiej zrozumieć własne objawyAby uzyskać więcej informacji, patrz: Fuldaer Zeitung deutsche alzheimer społeczeństwo < „[reguła_4_plain]”> dodatkowe informacje .
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |