Sömnstörningar: Första varningstecken för demens decennier innan!
Sömnstörningar: Första varningstecken för demens decennier innan!
störningar i sömn kan vara en tidig varningssignal för demens. En aktuell undersökning visar att dessa problem kanske kan indikera sjukdomen många år före en officiell diagnos. Ökningen av demenssjukdomar i Tyskland är oroande: cirka 1,8 miljoner människor påverkas för närvarande. Med dessa siffror är det viktigt att uppmärksamma tidiga tecken som kan inträffa många år före en definitiv diagnos. De typiska symtomen inkluderar förvirring, minnesförlust och svårigheter i vardagen.
En särskilt oroande upptäckt avser REM -sömnbeteendestörningen (RBD). En kanadensisk studie har funnit att personer med denna störning har en ökad risk för neurodegenerativa sjukdomar med 80 till 100 procent. REM Sleep, som handlar om en fjärdedel av vår sömn, kännetecknas av snabba ögonrörelser och vanligtvis en sjunkande muskler. När det gäller RBD kan emellertid de drabbade genomföra fysiska åtgärder under sömn, som ofta är aggressiva.
REM -rollen
rollen Boston University -forskare har också funnit att förkortade REM -sömnfaser kan öka risken för demens. Brist på sömn stör de naturliga regenereringsprocesserna i hjärnan, som är ansvariga för avlägsnande av skadliga ämnen. En studie visar att människor som sover i genomsnitt sju timmar om natten har en lägre demenshastighet. Däremot ökar risken för demens med upp till 30 procent när du är kortare.Orsakerna till beteendestörningar för rem-sömn kan varieras. Detta inkluderar också störningar som demens från Lewy kroppstyp, som är nära förknippade med kognitiva och motoriska symtom. Dessa är ofta igenkännliga ett år innan motoriska symtom, såsom långsam rörelse eller skakningar, förekommer i fred. Om RBD misstänks är neurologer som är specialiserade på sömnstörningar rätt kontakter.
Viktig information om RBD
Diagnosen av beteendesjukdomar för rem-sömn utförs ofta av speciella frågeformulär som trycker på sömnbeteendet. En tydlig diagnos kan emellertid endast göras genom polysomnografi i sömnlaboratoriet. Denna metod inkluderar videoinspelning under sömn för att observera de exakta processerna. Påverkade människor som märker symtom som förändringar i drömaktivitet eller luktstörningar bör få medicinsk rådgivning snabbt.
För närvarande finns det inget godkänt läkemedel för att behandla denna störning. Professor Dr. Wolfgang H. Oertel från kliniken för neurologi vid Philipps University Marburg på problemet och erbjuder stöd. Människor som misstänker att drabbas av RBD kan genomföra ett speciellt test baserat på ett frågeformulär. Om minst fem "ja" -svar ges i detta frågeformulär, bör en läkare konsulteras omedelbart.
Sammanfattningsvis bör det noteras att kopplingen mellan sömn och risken för demens ännu inte har klargjorts fullt ut. Ändå visar det sig att tillräcklig sömn och en hälsosam kost, särskilt konsumtionen av frukt, kan spela en avgörande roll för att bevara hjärnhälsa. Tidig upptäckt och förståelse av symtomen är avgörande för att kunna erbjuda hjälp de som drabbas i god tid. Detta är desto viktigare i en tid då antalet demenssjukdomar ökar stadigt. Information om RBD och hjälp kan erhållas från REM Sleep Behaviour Disorder E.V., Philipps University Marburg för att bättre förstå dina egna symtomFör ytterligare information se: deutsche alzheimer "[regel_4_plain]"> Ytterligare information .
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |