Unihäiriöt: Varhaisvaroitusmerkit dementialle, joka on paljastunut vanhuudessa!
Unihäiriöt: Varhaisvaroitusmerkit dementialle, joka on paljastunut vanhuudessa!
Saksan dementiatautien huolestuttava lisääntyminen vaatii kiireellisesti huomiota. Noin 1,8 miljoonaa ihmistä vaikuttaa tällä hetkellä, ja tutkijat ovat pystyneet selvittämään, että tämän neurodegeneratiivisen sairauden häiriöt voivat viitata tänä vuonna ennen virallista diagnoosia. Asiantuntijat, kuten Merkur Kirjoita.
Yleisimmät dementian oireet ovat sekaannus, unohtuvuus ja käyttäytymisen muutokset, kuten aggressiivisuus ja ärtyneisyys. Lisäksi voidaan havaita myös fyysisiä oireita, kuten haju- ja kielen ongelmien menetys. Nämä monimuotoiset merkit tekevät selväksi, että varhainen tunnistaminen on ratkaisevaa taudin etenemisen torjumiseksi.
uni ja dementia: vaarallinen yhteys
Tärkeä löytö tulee kanadalaisesta tutkimuksesta, joka osoittaa, että REM-Sleep-käyttäytymishäiriöt edustavat vahvaa varoitussignaalia neurodegeneratiivisten sairauksien riskille. Esimerkiksi ihmisillä, joilla on REM -unessa, on lisääntynyt dementian tai Parkinsonin riski 80–100 %. REM -uni on noin neljäsosa koko unesta, ja sille on ominaista nopea silmäliikkeet. Jos REM-nukkumisfaasit lyhennetään, riski kasvaa edelleen, kuten raportoi.
Tutkimukset osoittavat myös, että alle seitsemän tuntia unta yötä kohden korreloi 30 %: n dementiaprosentin kanssa. Alankomaiden pitkän aikavälin tutkimus osoittaa myös, että lyhyt unen kesto, keskeytetty uni ja varhainen herääminen lisäävät dementian riskiä merkittävästi. Lyhyellä uniajalla (≤6 tuntia) dementiariskiä kasvaa jopa 3,44 kertaa, jos tarkastellaan 15 vuoden viivettä, kuten Gelbe-lista
kokonaisvaltainen lähestymistapa aivojen terveyteen
Unihäiriöiden tuntemus ja niiden vaikutus dementiaan eivät ole vain huolestuttavia, vaan myös tulevaisuuden ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Varhaisvaroitusmerkkejä dementialle, kuten muuttunut silmäreaktiot ja unihäiriöt, tulisi ottaa vakavasti ja tutkia. Liikkeen puutetta ja epäterveellistä ravitsemusta pidetään myös riskitekijöinä, ja siihen tulisi puuttua aktiivisemmalla elämäntapalla ja terveellisemmällä ravitsemuksella.
Yhteenvetona voidaan todeta, että riittävän rentouttava uni ja terveellinen elämäntapa voivat auttaa vähentämään merkittävästi tätä dementiariskiä. Diagnoosissa ja ennaltaehkäisevässä lääketieteessä voi olla ratkaisevan tärkeää hoitaa unihäiriöitä kohdennetulla tavalla, jotta mahdollisesti olisi positiivinen vaikutus taudin kulkuun.| Details | |
|---|---|
| Quellen | |