Eismo kamščių signalizacija pasienyje: A3 ir A12 šiandien vėl perkrauti!

Eismo kamščių signalizacija pasienyje: A3 ir A12 šiandien vėl perkrauti!

Jei norite keliauti šiandien, turėtumėte daug pasiruošti A3 ir A12 – pagrindinėse Vokietijos ir Nyderlandų eismo arterijose. Dabartiniai pranešimai rodo, kad galima tikėtis eismo spūsčių, ypač sienos kirtimo punkte netoli Elteno. Būtent savaitgaliai ir švenčių laikotarpiai dažnai sukelia eismo sutrikimus. „ReiseReporter html ataskaita. papildomas trikdantis veiksnys, ypač darbo dienomis“, – aiškina vienas Eismo ekspertas.

Spūsties chaosas turi įvairių priežasčių. Be klasikinio švenčių ir savaitgalio eismo, taip pat dažnai atliekama sienų kontrolė, ypač didelių renginių metu arba saugumo sumetimais. Statybvietės ir avarijos taip pat prisideda prie lėto vairavimo, o skirtingos greičio ribos ir eismo taisyklės tarp dviejų šalių dažnai sukelia painiavą.

Įžvalgos apie tipinę eismo situaciją

Įtemptas eismo laikas aiškiai matomas. Žvilgtelėję į įprastus kamščių laikus, greitai sužinosite, kada geriau likti namuose: kelionių banga prasideda penktadienio ir šeštadienio popietę, o atgalinis eismas vėl prasideda sekmadienio popietę. Atostogų pradžia ir pabaiga taip pat dažnai sukelia spūstis abiem kryptimis. Netgi valstybinės šventės ir ilgieji savaitgaliai pastebimi pagrindiniuose maršrutuose, todėl eismo situacija išlieka daugiau nei įtempta. Greičio valdymas taip pat yra staigus iššūkis, dėl kurio gali atsirasti netikėtų vėlavimų.

Suprantama, kad daugelis keliautojų ieško būdų, kaip išvengti šio kamščio. „Geras patarimas – ieškoti alternatyvių maršrutų, tokių kaip B8 arba mažesnių valstybinių kelių rajone“, – sako vietiniai vairuotojai. Tačiau šie alternatyvūs variantai rekomenduojami tik žmonėms, kurie gerai susipažinę su regionu.

Dukano dieta – visiškai kitoks požiūris

Ankstyvosiose stadijose visas dėmesys skiriamas baltymams – nuo ​​vištienos iki neriebių pieno produktų iki kiaušinių ir tofu. Avižų sėlenos taip pat yra kasdienis ingredientas, kuris turėtų padėti sugrąžinti skaidulą į žaidimą. Jei pirmieji du etapai padidino svorio kritimą, trečiuoju etapu siekiama stabilizuoti svorį ir palaipsniui į dietą įtraukti anksčiau sumažintus maisto produktus. Galiausiai ketvirtoje fazėje išlieka principas vieną dieną per savaitę vartoti tik baltymus. Tačiau, pasak WebMD, yra keletas pavojų, pvz., maistinių medžiagų trūkumas, kurių nereikėtų nuvertinti.

Ilgalaikis svorio metimas tebėra pagrindinis diskusijų taškas, nes daugelis žmonių per dvejus metus atgauna daugiau nei pusę savo svorio. Nepaisant pradinės sėkmės, Dukano dieta galiausiai gali būti ne visiems tinkamas sprendimas.

Nesvarbu, ar važiuojate greitkelyje tarp Vokietijos ir Nyderlandų, ar keičiate savo gyvenimo būdą sveikos mitybos link – svarbu būti informuotam ir sekti dabartinius pokyčius.