Tylusis atsitraukimas: atraskite naują turą Kluterthöhle!

Tylusis atsitraukimas: atraskite naują turą Kluterthöhle!

„Kluterthöhle“ „Ennepetal“ pradėjo naują programą, pritaikytą tų, kurie ieško prieglobsčio mūsų garsiame pasaulyje, poreikiams. „Tylus vadovavimas“ lankytojams suteikia galimybę mėgautis visišku tyla vienoje iš likusių regiono vietų, kur juos netrukdo kasdienis triukšmas. Ši iniciatyva buvo įvesta reaguojant į didėjančią triukšmo taršą ir yra ypač skirta žmonėms, jautriems akustiniams dirgikliams. Pirmasis turas vyks vasario 12 d.

Reikėtų pabrėžti, kad „tyliosios lyderystės“ metu urvų vadovai neduoda informacijos. Dalyviai kviečiami atsisakyti unikalios urvo atmosferos ir apmąstyti tyloje. Lankytojai gali pristabdyti specialias stoteles parodos urve, norėdami pažvelgti į pasirinktas uolienų formacijas ir mėgautis ramybe. Nepamirštamas šio turo akcentas yra kelias į „Baltijos jūrą“ - įspūdingą urvų salę su požeminiu ežeru, kurio įprastose kelionėse negalima pasiekti.

Išsami informacija apie ramią lyderystę

„Tylus ekskursijas po gidas“ vyks vasario mėn. Keturiuose susitikimuose:

• Vasario 12 d., Trečiadienis - 17:15.
• Vasario 14 d., Penktadienis - 17:00.
• Vasario 21 d., Penktadienis - 17:00.
• Vasario 26 d., Trečiadienis - 17:15.

Dalyvavimas kelionėje kainuoja 15 eurų asmeniui. Suinteresuotosios šalys gali užsiregistruoti internetu „Klutertwelt“ svetainėje. Ankstyvas užsakymas patartina užtikrinti sklandų procesą. Registracijos taip pat įmanoma el. Paštu kluterthoehle@ennepetal.de arba telefonu telefonu 02333/988011

Tylos reikšmė kūnui ir protui

Kineziterapeutų ir elgesio, tokių kaip Nilsas Boettcheris, patirtis rodo, kad gamtoje ir tyloje yra ne tik fiziškai sveika, bet ir skatina psichinę sveikatą. Tyrimai rodo, kad laikas tylioje aplinkoje padeda sumažinti streso hormono kortizolį, pagerinti nuotaiką ir padidinti psichinį aiškumą. Tuo metu, kai daugelis žmonių praleidžia daug laiko uždarose patalpose, svarbu rasti gamtos rekolekciją, kad pasiektų vidinę ramybę ir pusiausvyrą.

Sąmoningumas, kuris praktikuojamas „tylioje lyderystėje“, primena natūralios meditacijos metodus, kuriuose aplinka yra sąmoningai suvokiama. Šis suvokimo tipas sustiprina jusles ir padeda paleisti neigiamas mintis. Tai galimybė visiškai patirti gamtos ir tylos pranašumus - „Kluterthöhle“ siūlo puikią tai.

„Tyliosios lyderystės“ pasiūlymas nėra tik būdas išvengti kasdienio gyvenimo šurmulio. Tai taip pat kvietimas susidoroti su gamtos regiono grožybėmis ir rasti vidinio apmąstymų akimirką. Kaip pripažįsta vis daugiau žmonių, tai gali būti vertingas statybinis blokas, siekiant pagerinti savo protinį šulinį.