Patricia Grewatta: Forsvarsmester kæmper for Golden Medal!

Patricia Grewatta: Forsvarsmester kæmper for Golden Medal!

Patricia Grewatta er den forsvarsmester for en spændende udfordring ved det tyske mesterskab af Masters i Halle, som finder sted i Frankfurt næste weekend. Konkurrencen begynder for dig lørdag med den 1.500 meter løb kl. 20:30, efterfulgt af 800 meter løbet søndag kl. 2:20 p.m. Grewatta, der er 39 år gammel, konkurrerer i aldersgruppen 35 og er en af favoritterne i disse discipliner. Med den bedste tid over 1.500 meter og den tredje bedste tid over 800 meter, går det optimistisk ind i mesterskabet.

Forberedelserne fra Grewatta var intense. Hun træner fem gange om ugen, hvor enhederne inkluderer en kombination af permanente og hastighedskørsler. Hver træningsdag strækker sig over 70 til 80 minutter. Din taktiske strategi for det 1.500 meter løb giver hurtigt at starte for at bekymre sig om konkurrencen. For tiden mellem de to løb planlægger hun en målrettet kulhydratafgift og tilstrækkelig afslapning til at optimere din præstation.

Mange års erfaring med at køre

Patricia Grewatta begyndte sin sportslige karriere i en alder af seks år. Hendes far er atletiktræner, der favoriserede deres indrejse i sport. Foruden atletik har Grewatta også en lidenskab for tennis, som hun har fulgt siden hun var syv. Professionelt er hun rektor for Heessen Stephanus -skolen og bruger sin tid efter skole til træning.

Efter det tyske mesterskab i Frankfurt har Grewatta allerede planer for europæisk mesterskab i oktober i Madeira, hvor hun vil starte 5.000 meter, 10.000 meter og krydse i disciplinerne. Dit mål er at skære med og vinde yderligere medaljer.

Aktuelle tjenester og tider

Grewatta viste imponerende resultater i aldersgruppen W35. Nogle af deres bedste tider er sammenfattet i følgende tabel:

På søndag vil Gerda Giering også konkurrere i det skud, der er sat i aldersgruppen 70. Din konkurrence starter kl. 15.50. Giering vises i Frankfurt med Grewatta og bidrager således til mangfoldigheden og spændet for tjenesterne ved dette mesterskab.

De kommende dage lover både spænding og top sportslig præstation. Patricia Grewatta er klar til at gøre sit bedste og forsvare titlen. Hvordan hun arbejder i denne konkurrence, og hvad det resultat, hun opnår, ventes ivrigt.