Patricia Grewatta: A bajnok védelme az Aranyérmetért!

Patricia Grewatta: A bajnok védelme az Aranyérmetért!

Patricia Grewatta az izgalmas kihívás védekező bajnoka a The Halle Masters német bajnokságán, amelyre Frankfurtban kerül sor a hétvégén. A verseny szombaton kezdődik az Ön számára, az 1500 méteres futással 8: 30-kor, majd a 800 méteres futás után vasárnap 14: 20-kor. Grewatta, aki 39 éves, a 35 éves korosztályban versenyez, és ezekben a tudományágak egyik kedvence. A legjobb idővel több mint 1500 méter és a harmadik legjobb idő, több mint 800 méter, optimista módon megy a bajnokságba.

A grewatta előkészületei intenzívek voltak. Hetente ötször edz, ahol az egységek magukban foglalják az állandó és a sebességfutások kombinációját. Minden edzési nap 70-80 perc alatt meghúzódik. Az 1500 méteres futás taktikai stratégiája gyors elindulást biztosít a verseny miatt. A két futás közötti időre célzott szénhidrát töltést és elegendő relaxációt tervez a teljesítmény optimalizálásához.

Sok éves tapasztalat a futásban

Patricia Grewatta hat éves korában kezdte sportkarrierjét. Apja az atlétikai edző, amely a sportba való belépésüket részesítette előnyben. Az atlétika mellett a Grewatta szenvedélye a tenisz iránt is, amelyet hét éves kora óta követte. Szakmai szempontból ő a Heessen Stephanus iskola igazgatója, és az iskola utáni idejét képzésre használja.

A frankfurti német bajnokság után a Grewatta már októberben tervezi az európai bajnokságot Madeira -ban, ahol 5000 méter, 10 000 méter és kereszteződésben akarja kezdeni. A cél az, hogy sikeresen levágja és további érmeket nyerjen.

aktuális szolgáltatások és idők

grewatta lenyűgöző eredményeket mutatott a W35 korcsoportban. A legjobb időik egy részét a következő táblázat foglalja össze:

Vasárnap Gerda Giering szintén versenyez a 70 éves korosztályba tett lövésben. A verseny az Ön versenye 15: 50 -kor kezdődik. A Giering Frankfurtban jelenik meg a Grewatta -val, és így hozzájárul a bajnokságon működő szolgáltatások sokféleségéhez és tartományához.

Az elkövetkező napok mind a feszültséget, mind a legjobb sport teljesítményt ígérik. Patricia Grewatta készen áll arra, hogy mindent megtegyen és megvédje a címet. Alig várja, hogy hogyan működik ebben a versenyben, és mi az eredménye, amit elér.