Patricia Grewatta: Gindama čempionų kovas dėl aukso medalio!

Patricia Grewatta: Gindama čempionų kovas dėl aukso medalio!

„Patricia Grewatta“ yra gynybinis įdomaus iššūkio čempionė Vokietijos „Masters“ čempionate Halle, kuris kitą savaitgalį vyks Frankfurte. Varžybos prasideda šeštadienį su 1500 metrų bėgimu 8:30 val., Po to sekmadienį, 1400 metrų, 2:20 val. „Grewatta“, kuriai yra 39 metai, konkuruoja 35 metų amžiaus ir yra vienas iš mėgstamiausių šių disciplinų. Geriausias laikas virš 1500 metrų ir trečias geriausias laikas, viršijantis 800 metrų, optimistiškai į čempionatą.

„Grewatta“ preparatai buvo intensyvūs. Ji treniruojasi penkis kartus per savaitę, kai vienetai apima nuolatinių ir greičių bėgimų derinį. Kiekviena treniruočių diena trunka nuo 70 iki 80 minučių. Jūsų taktinė strategija, skirta 1500 metrų bėgimui, numato greitai pradėti, kad nerimaujama dėl varžybų. Tuo metu tarp dviejų važiavimų ji planuoja tikslinį angliavandenių krūvį ir pakankamai atsipalaidavimo, kad optimizuotų jūsų našumą.

Daugelio metų bėgimo patirtis

Patricia Grewatta savo sporto karjerą pradėjo būdama šešerių metų. Jos tėvas yra lengvosios atletikos treneris, kuris palaikė jų patekimą į sportą. Be lengvosios atletikos, „Grewatta“ taip pat aistringai mėgsta tenisą, kuria ji sekė nuo septynerių metų. Profesionaliai ji yra Heessen Stephanus mokyklos direktorė ir mokymui naudojasi savo laiku po mokyklos.

Po Vokietijos čempionato Frankfurte, „Grewatta“ jau planuoja spalio mėn. Europos čempionatą Madeiroje, kur ji nori pradėti 5000 metrų, 10 000 metrų ir kryžminius disciplinose. Jūsų tikslas yra sėkmingai ten nukirsti ir iškovoti kitus medalius.

Dabartinės paslaugos ir laikas

„Grewatta“ parodė įspūdingus laimėjimus W35 amžiaus grupėje. Kai kurie geriausi laikai yra apibendrinti šioje lentelėje:

data ort Zeit amžiaus grupė 2012.06.2024 erding 2: 25.16 w35 03.06.2023 Mönchengladbach 2: 25,74 w35 2012-09.2021 baunatal 2: 26.14 w35 13.08.2023 Mönchengladbach 2: 27,63 w35 24.202.2024 Holzwickede 2: 27.83 w35 03.03.2024 dortmund 2: 28.56 w35 (halle) 01.02.2025 dortmund 2: 31.15 w35 (halle)

Sekmadienį „Gerda Giering“ taip pat varžysis 70 -ojo amžiaus grupėje. Jūsų varžybos prasideda 15:50 val. Gieringas pasirodys Frankfurte su „Grewatta“ ir taip prisidės prie paslaugų įvairovės ir apimties šiame čempionate.

Ateinančios dienos žada tiek įtampą, tiek geriausius sportinius pasirodymus. Patricia Grewatta yra pasirengusi padaryti viską, kas įmanoma, ir ginti titulą. Kaip ji dirba šiame konkurse ir kokį rezultatą ji pasiekia nekantriai.

Details
Quellen

Kommentare (0)