Patrīcija Grewatta: čempionu cīņu aizstāvēšana par zelta medaļu!

Patrīcija Grewatta: čempionu cīņu aizstāvēšana par zelta medaļu!

Patrīcija Grewatta ir aizraujoša izaicinājuma aizstāvēšanas čempione Vācijas Masters čempionātā Halle, kas notiks Frankfurtē nākamajā nedēļas nogalē. Sacensības sākas jums sestdien ar 1500 metru skrējienu plkst. 8:30, kam sekoja 800 metru skrējiens svētdien plkst. 14:20. Grewatta, kurai ir 39 gadi, sacenšas vecuma grupā 35 un ir viena no favorītēm šajās disciplīnās. Ar labāko laiku vairāk nekā 1500 metru un trešo labāko laiku virs 800 metriem tas optimistiski nonāk čempionātā.

Grewatta sagatavošanās bija intensīvi. Viņa trenējas piecas reizes nedēļā, saskaņā ar to vienībās ietilpst pastāvīgu un ātruma skrējienu kombinācija. Katra apmācības diena ilgst vairāk nekā 70 līdz 80 minūtes. Jūsu taktiskā stratēģija 1500 metru skrējienam nodrošina ātri, lai uztrauktos par konkurenci. Laikā starp abiem piegājieniem viņa plāno mērķtiecīgu ogļhidrātu lādiņu un pietiekamu relaksāciju, lai optimizētu jūsu sniegumu.

Daudzu gadu pieredze skriešanā

Patrīcija Grewatta savu sporta karjeru sāka sešu gadu vecumā. Viņas tēvs ir vieglatlētikas treneris, kurš atbalstīja viņu iesaistīšanos sportā. Papildus vieglatlētikai, Grewatta ir arī aizraušanās ar tenisu, kuru viņa sekoja kopš septiņu gadu vecuma. Profesionāli viņa ir Heesena Stefanusa skolas direktore un savu laiku pēc skolas izmanto apmācībai.

Pēc vācu čempionāta Frankfurtē Grewatta jau ir plāni par Eiropas čempionātu oktobrī Madeirā, kur viņa vēlas sākt 5000 metrus, 10 000 metrus un šķērsot disciplīnās. Jūsu mērķis ir veiksmīgi tur sagriezt un izcīnīt papildu medaļas.

Pašreizējie pakalpojumi un laiki

Grewatta parādīja iespaidīgus sasniegumus vecuma grupā W35. Daži no viņu labākajiem laikiem ir apkopoti šajā tabulā:

Svētdien Gerda Giering arī sacentīsies šāvienā, kas ievietots vecuma grupā 70. gadā. Jūsu sacensības sākas plkst. 15:50. Gierings parādīsies Frankfurtē ar Grewatta un tādējādi veicina šo čempionāta pakalpojumu daudzveidību un daudzveidību.

Nākamās dienas sola gan spriedzi, gan labāko sportisko sniegumu. Patrīcija Grewatta ir gatava darīt visu iespējamo un aizstāvēt titulu. Tas, kā viņa strādā šajās sacensībās, un kāds rezultāts, ko viņa sasniedz, tiek ar nepacietību gaidīts.