Byggs.
långsiktiga konsekvenser av covid-19, särskilt långa covid, kan starkt påverka alla områden i barn och ungdomar. Det är därför avgörande att släktingar spelar en viktig roll i stöd i vardagen för de drabbade. Att hantera Long Covid kräver omfattande strategier för att hantera enkla gynnsamma aktiviteter till specifika avslappningstekniker.
Strategier för vardagen
De rekommenderade copingstrategierna inkluderar till exempel koncentration på gynnsamma aktiviteter, till exempel att lyssna på radiospel eller spela brädspel. Lärande avkopplingstekniker, såsom yoga eller mindfulness -baserad stressminskning, kan också vara till hjälp. När det gäller andnöd eller cirkulationsproblem visas andning och cirkulationsövningar.
En annan viktig aspekt är att stimulera, som hjälper barn och ungdomar med Long Covid att dela sin styrka bättre. Denna praxis är baserad på "skedteorin", enligt vilken varje person bara har ett begränsat antal "skedar" till energi per dag. Att leda en dagbok för att observera beteende och fysiska reaktioner kan också vara användbara.
AIDS och socialt stöd
AIDS som solglasögon, ögonbindel eller brusreducerande hörlurar kan göra vardagen betydligt enklare. I svårare fall kan specialhjälpmedel som en duschstol eller en elektrisk rullstol krävas. Pediatriker erbjuder råd om kostnaden för kostnader för sådana aids.
Social och mentala stöd från släktingar är av stor betydelse för drabbade barn och ungdomar. Det är viktigt att upprätthålla kontakten med samma ålder och undvika social utslagning. Aktiviteter bör organiseras på ett sådant sätt att de också är möjliga med trötthetstillstånd, till exempel genom korta möten eller virtuella chattar.
Sammantaget är stödet från de som drabbats av en förståelse miljö avgörande för att framgångsrikt behärska utmaningarna med Long Covid. Släktingar bör också vara villiga att klargöra sjukdomen och vid behov konsultera självhjälpsgrupper för att förhindra social isolering.
Utvecklingen av PEDNet LC -nätverket markerar ett viktigt steg mot bättre vård för barn och ungdomar med Long Covid i Tyskland. Den tvärvetenskapliga kontaktpunkten i Worms Clinic kommer att spela en viktig roll.
